本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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4 Q# y# D" o8 ~. w6 U公仔箱論壇去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。公仔箱論壇, V* ]/ K& t$ L4 {4 k& _! V
1 U# [ ?. \# Z0 ^% e一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。 P- @1 b6 ^# A9 D0 _7 ]) C
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
2 u6 I5 b9 [& D! m E; ]+ y9 |; w6 K一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。tvb now,tvbnow,bttvb+ z# i) ^) c( e# ~& o% v; C
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
, t( ^6 f! Q/ ^" [5.39.217.76三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。5.39.217.76; O7 w& r4 o4 r$ P7 w* T+ ^
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。( z& g8 T6 m$ F& V5 J. ?! g6 w
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E' v: J( F- Y" R. p1 \
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
% m' ^8 \* K2 [0 P; d+ x公仔箱論壇七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
; e4 ~, i5 \- v. [7 l. Itvb now,tvbnow,bttvb八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。公仔箱論壇, E+ Y6 Q5 `2 y+ z
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。tvb now,tvbnow,bttvb; N) i: [* w# H. m4 h; p
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
9 ^$ q5 N) G! K% Z2 V; o& n; d% ]1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, x! C. F, Q& X2 m# @' m c( y公仔箱論壇天然清潔用品選擇：
1 d l- A/ l8 _3 E7 htvb now,tvbnow,bttvb．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。5.39.217.766 \" R7 _0 p$ } u& `# e
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
0 d# T9 k- `) Q( Y* _# z2 Qtvb now,tvbnow,bttvb．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
. M; a8 M" N2 E, x h; a．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
* h+ ^: ^8 l# e* u公仔箱論壇．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。5.39.217.76$ z K |$ S9 \7 N' y5 Z
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2 Q* {" f0 L& _% C; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q) I/ h1 {& I, ?& f
資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
/ T5 f: M6 J) r% f! Y' ?2 \; g公仔箱論壇作者：傑弗瑞．莫里TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i7 l% c( I. S9 R2 |
譯者：林玉卿tvb now,tvbnow,bttvb( L$ T5 X3 `+ ^! X, p: [
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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