电脑族必喝的几种饮料
6 d6 P( i1 L$ P8 i- z0 e现在以计算机维生的人越来越多了，
/ H1 l9 l+ S3 I! f7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
/ X; D+ a6 |7 E$ H" t3 \公仔箱論壇又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
& h" S4 n5 V6 j F' Q5.39.217.76三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，
" c0 ~3 \! B8 ^% B# G$ e- k3 ^- e5.39.217.76时间久了身体可是会向您抗议的哦！ 公仔箱論壇0 t, A1 W+ ?9 E8 I* D/ N5 J
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
( I) E7 h/ w2 ?5 }# k" Z! L& N不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
; J M2 w3 A+ v1 b! a- mtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb( |* ?& ~, }8 ~3 V6 N# j( ?' T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s! b% b7 w% J- g( U, y
★绿豆薏仁汤tvb now,tvbnow,bttvb7 k8 R9 j r; ^+ o* k& {* v$ ]
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，5.39.217.76# s" B0 B. {; t& L# T& @8 o4 R0 Z& S
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，5.39.217.76: q3 {$ q+ Z& E: B5 w2 b+ p. B6 w
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
$ ?% W% U0 p; ~& n6 f
( b4 q1 H z1 k5 T8 F" j
! s/ r( x% I( ^+ T0 _ t: j$ Z: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★绿茶tvb now,tvbnow,bttvb' S: E b! I: v
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，tvb now,tvbnow,bttvb6 @; z; C! S& Y+ r. @
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
$ F% g- V& Q% P# q4 Y9 ~6 P; n不但可以清除体内的自由基，$ U+ J; A6 }1 Z8 A9 _4 w
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
0 h7 T" l( P; C5.39.217.76当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
4 V9 @' V# Q8 `tvb now,tvbnow,bttvb最好在白天饮用以免影响睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p2 P! k) b2 X# z$ I
' |& X5 Y" z1 d 公仔箱論壇3 _) m) }6 J" B" C$ I, e
枸杞茶
, ]8 P3 t) L3 ~+ jtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，5 w" @3 c/ o$ X" ?+ I
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B3 t" O. ^& u3 C* f
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
& l* q) m# F4 E. F1 ] j公仔箱論壇对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助2 M* c- n, x8 C M R
' e8 k8 T4 J( o9 `7 k0 N |
發表於 2008-4-21 01:08 PM
| 