10大垃圾食品, Y A' X$ |/ i8 J' M8 B
一、油炸類食品
: y. j3 Y$ p& |# A s. M公仔箱論壇
4 N% k! r+ F( V; s: g公仔箱論壇 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \9 C' a9 x* x% F( k `$ Z7 B
- 含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb$ F2 a* x' q* p2 w: W% M- r
- 破壞維生素，使蛋白質變性& U9 e! e5 F& t$ Y4 ~% h3 _
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二、腌制類食品% H2 j3 _1 @# W& N, Q9 g+ ]6 b. M
' Q" f" q% d( e2 e5.39.217.76 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
2 T2 z+ I; Q3 P2 ]: K. xtvb now,tvbnow,bttvb - 影響粘膜系統（對腸胃有害）# z4 K# n5 T( u0 H o ]; B! y
- 易得潰瘍和發
4 E2 t3 A4 \. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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. P/ c2 s" G' G. q7 @) v0 f公仔箱論壇 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
2 V5 C1 \8 V9 u+ l8 ?/ z0 z- m! J4 Ztvb now,tvbnow,bttvb - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 5.39.217.769 S |) L( T, }; w' F8 _0 F
公仔箱論壇9 A$ E5 E( X7 i' V' {
四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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0 h8 n% N: o# k8 Z; H公仔箱論壇 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
( L/ t1 k: c( c7 z9 t公仔箱論壇 - 嚴重破壞維生素
9 Q, d) A6 J4 Z8 E. Q& S" ~( p - 熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T% c$ o: p+ ]6 O- X7 b) e9 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N+ W2 x! H; [8 g3 j8 s
五、汽水可樂類食品
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7 `- h2 o4 \$ f3 o- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣tvb now,tvbnow,bttvb) W4 S6 j, N \+ M4 B4 p! w4 r
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
% I A: u+ D( W ?+ w( Q) h$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: O3 o5 }. U2 \. f3 R# `8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）, A( U4 ~/ P. a: a4 C
% U- K9 f4 V/ btvb now,tvbnow,bttvb - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇, E7 J' b3 _# t: J4 q7 Z$ V( I0 [
- 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）5.39.217.769 ~) F' x, D6 t
7 g9 {) T' s) _; U0 p) t' c& F- 破壞維生素，使蛋白質變性
/ V, `" u- A2 l: C2 ^: q5 L; ~7 d' htvb now,tvbnow,bttvb- 熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb( z/ @8 h* A7 |% O+ U; L9 `
/ ^* B( _5 a5 p& |7 d6 k5.39.217.76八、話梅蜜餞類食品（果脯）公仔箱論壇; G. {$ x7 V! D8 I- z
+ Z. Z! _+ I4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
u# J) R( U; G) \( |4 c' b- }1 r- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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$ v G7 J1 t; M5.39.217.76九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
: O3 V! u8 t( D& ^) u# T' z1 G7 v0 G3 R1 |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @2 s1 g M' F9 a
- 含奶油極易引起肥胖
. V8 S7 D( S, ~5.39.217.76- 含糖量過高影響正餐7 m: l% ~' s+ ~8 S- {
% ^4 f6 r! B* _! ]5.39.217.76十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
$ F/ f1 _8 w; q- W& m- 1只烤雞腿＝60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb, g; }- L1 @ t7 p m- i
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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