10大垃圾食品tvb now,tvbnow,bttvb& o9 F; {8 \& t( u& C* R/ J
一、油炸類食品
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, X: y& c3 j! p8 n/ ]$ Ttvb now,tvbnow,bttvb - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
0 t0 P5 R/ S2 ?) U9 s公仔箱論壇 - 含致癌物質公仔箱論壇# f# ]$ W7 ?7 O( S# U
- 破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.762 J2 ~# k" Z% c0 U
5.39.217.76% I; K8 L) h7 ]0 |+ R) E! \' ^5 ?
二、腌制類食品tvb now,tvbnow,bttvb! P6 ]4 k: v2 R& } ^ `) F
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇! Q6 i+ X1 _& O; Q1 {5 w
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
' }* }9 f, m" J. G; l2 F' a3 U5 ]6 R - 易得潰瘍和發
6 C0 b: W2 N( R; k" V3 G T三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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% m. q: t+ T; P3 e) [! Otvb now,tvbnow,bttvb - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
) m, o; t2 v$ Z- O3 \9 V! o# Q4 \tvb now,tvbnow,bttvb - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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' d7 O- R+ K8 J6 d1 e四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）5.39.217.76. k/ D/ H# `" `! o3 @; E
7 @" ]# I2 D6 y' q8 j - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X( @7 p9 ]4 ^6 R' }. P/ W
- 嚴重破壞維生素
! S( S- j7 B2 I - 熱量過多、營養成分低5.39.217.76: _: e. Y9 r* [% @4 C' d3 W- A
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五、汽水可樂類食品
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( U7 c+ B1 z3 v& ], N. Q/ v4 D- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣5 k5 i( L8 ^) r; {; u' T
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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+ t) d1 Z, D* @( C- [; S j, S六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）5.39.217.76 k5 S9 \5 i+ `
v" v- D3 F% t" E; X7 b7 x8 A8 { - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
C3 M* V* i, n6 ?4 q* R - 只有熱量，沒有營養5 P& d' Y- U& G' I9 T) l* f4 G
3 k( T. B2 `: q+ }9 z. T公仔箱論壇七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
% |9 E& P4 ^6 g* p4 H, [. u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p6 e: k1 Z6 }# x: W( d- H: M
- 破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u9 Y) W! c/ w# r/ A( K, G
- 熱量過多，營養成分低
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+ k$ D8 H9 b% ~- C' d6 z! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E! I0 q' O' E5 c& ]" m- u( V
) ^4 O/ [; n- ]7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.762 J% D& ?8 W" I- i/ y7 Z7 k
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P8 w, c0 f2 [3 m W8 M
# @# {; Q5 q# X" K- O, \' _5.39.217.76- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c9 \% J1 W- j% g
- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb- t: Z0 C% v% a1 _/ m) h& J
+ }0 U" ]# G, D4 x- E十、燒烤類食品7 d# v/ h9 O1 F: b- N- n+ E) s. [/ F; l
' a' T- \; G& B6 J公仔箱論壇- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb( K, P! o0 Z) q) z4 K$ K) N
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb4 o+ {' D9 {$ D8 y0 H* f
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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