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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品公仔箱論壇0 e0 Q. ?5 ]) k/ l+ Z' M
一、油炸類食品
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 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)  I; G8 m3 q2 k# b- ?6 H
 - 含致癌物質) |2 i/ H7 ?2 _( Z# m+ R
- 破壞維生素,使蛋白質變性
# f1 l3 I" D6 N7 {) V3 _7 k9 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X& G* a/ z2 I
二、腌制類食品公仔箱論壇+ P. O7 U  _& S, V/ g4 z

7 R8 m7 q: O% j3 ]# ltvb now,tvbnow,bttvb - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌" a# ]# l9 \0 [+ R  C
 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)
9 Q, D; x3 {  m/ |) e) p公仔箱論壇 - 易得潰瘍和發
; ]7 w; v7 N! s1 q公仔箱論壇三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)公仔箱論壇: {  x& T3 z* p! N4 q  a
5.39.217.76! b8 P* V  l7 p
 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
; c6 b$ v1 L9 u1 |+ x5 V' S5.39.217.76 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  
) O9 |& ~7 r  |+ J0 w公仔箱論壇5.39.217.76# D9 |! S3 ]0 v3 w" j6 ^
四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
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 - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
7 T2 P& j- @- T  Ltvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素
0 F, U8 h+ d, j$ b# Z% e( J; k - 熱量過多、營養成分低
/ [3 f4 k3 e% P/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& c; S7 Y7 Z6 x( c- S# Q' g8 _
五、汽水可樂類食品
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4 h, t3 }+ F* V8 j0 A- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣: ^" D; A* F# @5 B
- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐公仔箱論壇4 i/ p7 s( }+ y
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六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l! ?* n$ n7 G. \" {% y3 R

1 D) i5 a* j6 v2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)公仔箱論壇' b6 B# v# E* t
 - 只有熱量,沒有營養
1 O0 M/ a/ u6 y8 q% B7 |. |5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: S0 K* U. q+ t( l1 q6 R
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
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8 _' O* @4 M. w公仔箱論壇- 破壞維生素,使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb$ |4 f+ j# T! t0 S( C: u- v0 ?
- 熱量過多,營養成分低5.39.217.76, R# d) G, b8 P5 x0 X* f+ L
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八、話梅蜜餞類食品(果脯)公仔箱論壇* I  E) E- h0 M6 e! t

0 O5 p$ t; O' x7 i/ d) L# \公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
( J3 Q: |* d  t  Z- a) [& {* h3 ]tvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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# D, W8 s$ v' {; }/ }7 u3 v. Etvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
- G) g2 G3 D+ R8 r( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- D) o/ Y: D- ~" P0 ^- |, L: Z- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N! n5 S9 k" U' o8 E' t8 v9 ]) ?
- 含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品
0 Y2 ?, P  {0 f9 {+ F- y. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A* b6 y, r5 x5 i' ktvb now,tvbnow,bttvb- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
. X% V. r0 d0 ^: K2 E公仔箱論壇- 1只烤雞腿=60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \5 ]4 _- g$ T0 g. p
- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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