10大垃圾食品5.39.217.767 n! h" C/ Y& _8 e
一、油炸類食品
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7 M- m% `) c1 ~6 Y3 Q3 dtvb now,tvbnow,bttvb - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
& z9 F! |1 s2 |8 [* g1 t公仔箱論壇 - 含致癌物質5.39.217.76% Y' `/ _- m4 t! `
- 破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.76! h& U' E+ [8 B7 ]
, y! A* l% \8 i: u公仔箱論壇二、腌制類食品
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/ _ M) [$ d j7 c4 H: J# M5.39.217.76 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
* w* M6 a2 r9 O; p8 o3 d, M* P - 影響粘膜系統（對腸胃有害）公仔箱論壇' J& p0 P! M2 F9 R. q4 Y4 a
- 易得潰瘍和發5.39.217.76/ I; m, a. s6 v+ L
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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/ ? E1 A( ?9 t, Etvb now,tvbnow,bttvb - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
6 b' ^* W3 Y1 h( T0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
5 Z) O8 ~/ b2 @# R2 |: ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?, {0 h( a5 u: _7 _+ D6 d- E
四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）% _& @5 `4 h3 ~; Z, u" B7 k) E
: S& X1 P, n; h6 B0 h1 v - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G* j9 I' P; k$ |- b& S
- 嚴重破壞維生素5.39.217.76" n4 h* x- j, _$ x. F
- 熱量過多、營養成分低公仔箱論壇3 {6 W" M" G" [' Z
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五、汽水可樂類食品5.39.217.766 c) k1 V( N# J+ \9 g
8 y% j. i* Y0 t9 j! j- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H$ M4 m( z7 D6 j% Y2 X
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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* Z/ \# k, ^/ d: j( s. p5.39.217.76 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M0 {3 Q1 i: u& H
- 只有熱量，沒有營養) ]. o: ^; |! u
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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, y; |! c4 x5 o) r' f0 ]- 破壞維生素，使蛋白質變性
N" r9 F) v( @- C- 熱量過多，營養成分低0 \- X* f: j' }" J( B' a6 z# e
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L( V' C* j0 ~! h i; N5 ~
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）8 t$ |. V# M9 L+ r6 F9 d1 G! d
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb/ d1 E0 F4 m3 h. F( ~! r
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- 含奶油極易引起肥胖
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十、燒烤類食品. H8 z, W8 n* c" o; I2 x3 x
2 E. N6 H) t/ O! Z/ ~4 B! G5.39.217.76- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
9 N9 ]: i, j+ e5 s( [& b* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 1只烤雞腿＝60支煙毒性公仔箱論壇% H5 q+ D3 R* J$ z( `/ D
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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