10大垃圾食品
/ z+ W7 }+ V1 A2 g5 r7 ?' K4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、油炸類食品
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1 E9 S6 L1 _* ^- E4 W1 Htvb now,tvbnow,bttvb - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）3 `9 E3 _1 D: i& B
- 含致癌物質
& c' J& w7 _7 D# e( `! e" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素，使蛋白質變性+ T3 V7 T) F- D
/ O' g+ j o4 Z) g6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、腌制類食品* q0 T7 q. k0 A4 P
, Q' i* G' ], g8 h5.39.217.76 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
5 r( k9 @! E- D/ H6 }5.39.217.76 - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
3 e [/ w$ e4 x# j - 易得潰瘍和發tvb now,tvbnow,bttvb- Y6 K: q# T3 L" o
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）公仔箱論壇" g8 l( N( Q0 n" p; S/ y( O
0 a, V: l1 o# v/ z. \6 e% l/ ^tvb now,tvbnow,bttvb - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇3 d& `" ~9 r$ D+ W) n# _. |
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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. O4 I6 h9 o8 S" I1 z8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）! I' R" o4 i+ Y4 C! l5 y, a* e
- 嚴重破壞維生素
& A* W/ y( l; z" E9 I9 g5.39.217.76 - 熱量過多、營養成分低
$ Z, ~+ L; Q/ B" [3 I6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. O0 U+ G" y' G0 l0 @五、汽水可樂類食品
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* E {7 }' v" i- q0 [& o- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
/ W% p5 @$ ?) }+ z: T- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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8 `0 |% n; |5 R& U& ]( Y4 M- ktvb now,tvbnow,bttvb六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
6 [* a1 j8 f6 x4 D公仔箱論壇 - 只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb% S+ o% o% m3 Z
公仔箱論壇# a8 Q* H K5 V& A1 ~6 {6 b- h
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L* n5 U r! h( ^: C& `1 U" O
7 O' r* J' `3 q4 Y9 D/ l% S+ ]5.39.217.76- 破壞維生素，使蛋白質變性
0 O: y6 n) }" l4 ?, x- 熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f) ^0 ]$ D5 ~. W& ^3 o1 ~& `
5.39.217.76. f g2 h# G! g' Z9 j" C- J; |% L
八、話梅蜜餞類食品（果脯）5.39.217.760 Y- g) d R1 f) P+ c. H3 E) E
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.76- [5 ~2 L- E0 k4 O' H
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5 i+ W& o1 x* j# Q
0 \* o) y( N6 |- t! Q& S! Y9 @( ktvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q7 O6 t1 }/ X' f y' }, D4 m0 g
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- 含奶油極易引起肥胖
2 x' k" l8 R- h( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高影響正餐公仔箱論壇& u4 r6 F1 g% F- P( [
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十、燒烤類食品
" s I3 T: p1 c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s% V* H" U3 P) [4 b Y& u
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
* }: e" H8 s* W& A! E% ^8 {3 V- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
: N* V: }- Y7 G6 S公仔箱論壇- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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