10大垃圾食品5.39.217.76! [! M" Q) B0 I5 |9 ?
一、油炸類食品
8 O! L, z. ]. a7 \公仔箱論壇0 _9 \ Y3 s1 G( l3 z3 Y0 w$ H6 D
- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
( h, x# m- T6 B3 b1 L3 L$ Etvb now,tvbnow,bttvb - 含致癌物質
- w+ L% s* E% X& w5 p公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性
3 f6 m$ S5 |( |# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 t. Z& F% b( h+ b4 x- F; Y公仔箱論壇二、腌制類食品
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb3 p: I3 Z1 }1 Y0 F3 O
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
. ~3 o: [0 A. f5.39.217.76 - 易得潰瘍和發公仔箱論壇# n% k9 W' Z: f7 i3 _& a$ o
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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" B% t) \" N; V* A2 C- d8 v$ c公仔箱論壇 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
9 [! `& G3 F% P6 X - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 ; @% G! E* ^- O+ j
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）公仔箱論壇! W, R6 R) n$ t5 A# a1 H
5 h ^& c; z: A0 v4 ?tvb now,tvbnow,bttvb - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
1 b+ b; e. l/ T X1 D9 o$ Q* W - 嚴重破壞維生素0 J l' U- Q- |: Q; S
- 熱量過多、營養成分低4 n' T$ B$ f4 Z& M( c3 G3 |' J
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五、汽水可樂類食品公仔箱論壇6 Y* Y! u5 q0 r% {, @& Z4 c3 `$ r% T( ^
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇* {/ X, c' O, k+ z5 S
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
# a6 m! j: l* r7 `- F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' ~, h# s+ e$ X6 g$ d7 m: _
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C) |. U9 P$ v: L; q
- 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s# o9 x# }7 x) j' Q
) s, j# X$ U' P4 [5.39.217.76- 破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇2 i2 C8 K( @* t% B' a
- 熱量過多，營養成分低5.39.217.76% A' t& K' m& H5 \ [' ^# w: Z- @! ?
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）/ @6 W" N* X6 g" Z% P
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.76, z$ U V2 ^1 @* R3 b+ W5 I1 @
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
+ i/ q/ W0 u, J. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D1 Q1 u- l4 g, N2 x. m7 p九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）公仔箱論壇% K6 [6 x# H' c- M; ^9 R3 M u. ]
. u4 p. j( V$ E0 L! `- 含奶油極易引起肥胖6 _: c1 ]7 Q4 ]& T0 _
- 含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F+ h+ V2 {/ ~1 }7 M* y2 a
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十、燒烤類食品
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! ^* z: G) n3 `- o, a: t- k- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）公仔箱論壇7 w* H; d9 ^8 f/ d$ P
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性 B2 t+ V6 ?" z
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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