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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品tvb now,tvbnow,bttvb0 ?1 _, [5 I- g' k( l/ Q) I
一、油炸類食品# N9 [" G8 A5 h/ F
公仔箱論壇9 L9 k  J) ?; I1 p0 N+ c% }
 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
4 _! r0 G/ A: y$ s- S7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x8 [3 B1 |+ D' g9 D9 [
- 破壞維生素,使蛋白質變性
8 u6 w4 |" Z* ~8 K) T/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: q( m3 T5 k: I/ F! W, c8 Q. t  atvb now,tvbnow,bttvb二、腌制類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]3 h: ~' R% N0 P1 _
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 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb1 W' v0 R. s0 O; P
 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)
4 ~2 s( G+ d/ }7 V - 易得潰瘍和發
: n# |  \/ O, n3 V+ k2 \' P# t$ ~tvb now,tvbnow,bttvb三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)
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 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)5.39.217.76' ]( l. q) L9 P0 I5 U/ u- a
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?* D) P) G# ^- V3 [
5.39.217.769 u. V( P9 r8 o/ T  s' j$ {1 E( }
四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
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 - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
; s3 y+ [% Y* p) }' ]/ ftvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素
+ q! h' M. [% }- h9 K% @" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 熱量過多、營養成分低公仔箱論壇3 {, Y. j( ?! C2 A& v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B- f+ g9 o; y6 _' d  i6 [0 q; O
五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
. |  c% ]0 L& W. c8 [$ e, v3 s- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐5.39.217.76" }, i+ S3 N4 _4 u

0 H6 x) i  c3 q- Y4 m公仔箱論壇六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)
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 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)5.39.217.767 L$ Q5 i' m1 m' X/ g# [4 \
 - 只有熱量,沒有營養6 ^0 J2 [+ t1 d0 r; u

' z: D7 I( J: y4 n; s7 T7 |3 {七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)$ C3 o. h  _# u

2 Z, `$ e" c# m) \6 L% ]$ F8 Otvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素,使蛋白質變性5.39.217.76, ^# x5 k8 b7 _3 v& v
- 熱量過多,營養成分低公仔箱論壇% V/ S4 P/ k* ^) k6 ~8 o6 I

( ~; j; ~/ v; U, Y  g! P八、話梅蜜餞類食品(果脯)
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- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
1 F8 R0 N* Z! W0 P& N0 Y) D9 L* vtvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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: p$ Y: M/ W" z! y0 W! y4 F/ c公仔箱論壇九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)" ?7 K' Q& p- @' ]3 ^8 @: s5 X

; y: C1 e, b& r$ v' F- l/ E; ^- 含奶油極易引起肥胖
5 B  m  Y/ a6 Q; y& O5.39.217.76- 含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z% B) C& ]  n! x
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十、燒烤類食品+ M8 S1 H* @9 n/ B4 [9 y+ q
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- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
4 v9 v4 p# _; n# S6 |# S5.39.217.76- 1只烤雞腿=60支煙毒性
1 r' d2 ^! u( a" C0 l( }( g6 G公仔箱論壇- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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