10大垃圾食品9 C5 L7 E" o8 x
一、油炸類食品
4 W: k# x6 o9 W: N# Itvb now,tvbnow,bttvb
, U+ [% v0 J3 z! o: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）tvb now,tvbnow,bttvb: Z1 d* x3 k; p
- 含致癌物質
7 h/ ?' s5 P- w公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^ O$ y3 J/ P0 q" }0 r. Z6 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L' K5 \5 g) G! _/ t6 ]0 g
二、腌制類食品
, F: K4 Z4 S5 _2 u% V' i- E7 Z/ e
1 S1 t! S2 `& {4 b7 G9 ?# ^ - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌5.39.217.76, K; o4 L% K! q
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
8 ?0 B e/ n, ?' g9 |, U1 r - 易得潰瘍和發
+ P) V* n3 j' h1 K3 [" l4 Dtvb now,tvbnow,bttvb三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb) W) j6 X' R+ n- [. d
0 r1 U' q! K, S8 y" G6 \, [5.39.217.76 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
, @1 j& C5 _- a0 p$ \" G0 @0 e - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 4 U6 x3 g- l8 [: T7 p! \5 z
/ r) H- P- F- k" ntvb now,tvbnow,bttvb四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
% H3 L ~7 o% O' B f" P8 w3 S, p公仔箱論壇公仔箱論壇* G g/ d! Y L' F) {( \
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
2 h# `! R" e t" y- M) }tvb now,tvbnow,bttvb - 嚴重破壞維生素) c1 d) _ S; u+ `
- 熱量過多、營養成分低
* S( R& V) M; C( T s. p) ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% [1 J5 W' u6 z# |7 F
五、汽水可樂類食品
7 d4 @2 b6 Z- g: M/ q" }: y2 P) g! H9 I4 p3 J4 T0 a6 C# J
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣 G9 j: l. n, N h
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
# m5 M N: M- O1 T# T) [# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `5 v7 d& [4 x3 [9 C! K8 t+ O* i六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）5.39.217.76 T& ^. c& B4 A. T m
% I1 k4 I* H) O Z3 i) g+ s! xtvb now,tvbnow,bttvb - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）" m0 U7 y3 Q" C; m
- 只有熱量，沒有營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i1 E7 ~) K7 |
# r" I- i+ E6 P公仔箱論壇七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）5.39.217.767 A9 ^) n5 ?! x/ i1 K; F6 [8 |% M
# E; u1 G" W7 q2 P5.39.217.76- 破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb) O: P. _0 N v# o/ }; I( z: _
- 熱量過多，營養成分低
; @1 s. N3 y- ?/ x, u# Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P' W2 S- P- j$ t. N3 t
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
7 m# \+ r$ V7 U c; O3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {8 Z- q; b! t2 Z- f6 T' R) }% i5.39.217.76- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）5.39.217.766 q# m* i1 ^; n
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.766 H$ ?( S" K/ B0 r3 o- K) a7 f( s
$ q5 \- M! ~1 l) u1 S! f' f九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
1 c' Z) C/ W* X/ htvb now,tvbnow,bttvb% b6 a4 V& {7 {1 Y: u' ]& ^% {
- 含奶油極易引起肥胖
/ B& i. l; u) u$ z& T- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb' s% m3 f( ]* a4 ~! h
9 D$ p' P7 M9 p' A+ ^0 a& c2 b3 y3 E公仔箱論壇十、燒烤類食品
' ?( {) I8 Y' E/ j' r) X
+ y2 t- w; s2 C F% M5 B( i# F1 h r公仔箱論壇- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
+ d# K- W& i0 W9 L公仔箱論壇- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
8 N; Y' s( a# R2 ?& X+ L" x- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
| 
發表於 2008-3-9 11:37 PM
| 
