[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

cyl9693

蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
9 V/ v/ A8 J$ `. Q5.39.217.76& Q$ |2 _5 }/ E9 t2 G" a# y  C
公仔箱論壇1 s/ I! N9 t- f" A9 f: q/ `  O
冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，公仔箱論壇8 L6 r' Z0 ?" ^
清甜滋潤又暖胃。
/ y3 w7 ~4 g; a/ e& ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \& U$ J3 F; g! W( `
公仔箱論壇% f1 G' d) d% r# \4 m' D: ?2 r

, \9 y! ^9 Y: {. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `$ ^3 H' P) c' l材料 (份量： 4人)
- H$ k; d# [4 I3 s排骨 750克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r; N* ^0 n- [# O+ v1 F+ G9 d' S
栗子肉 375克、
$ e$ |+ i2 Q* C: `+ y/ I, J: U公仔箱論壇蓮藕（去皮切件） 380克、
) ?4 l6 c* c6 j& r公仔箱論壇蜜棗 2粒、
& W1 B* s, p" l9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3公升
# b1 z- `1 b# T' v" ^$ y  P8 ?! S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" i+ W# T" }4 n3 F
做法
( [, @" g+ _% I' @6 T; V1 U3 D1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。5.39.217.76) J' I& c0 b/ E" @
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
, N4 h. `' Z& \
& @' _: \5 n# L. P1 `5 ?( S* a$ Q, v6 `
/ Y3 [/ O5 R7 E4 P3 T9 r
tvb now,tvbnow,bttvb6 _1 ^$ [2 l3 p8 S

4 p7 q7 J7 R* k. s1 \
; X* r1 F3 R4 e) ~7 Utvb now,tvbnow,bttvb  \! K7 \: l6 y: I
用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。