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[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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! T: R( l- |- P3 ]+ `" B3 V! y2 g5.39.217.76冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,
2 p0 t- r5 P. e1 _3 z' K5.39.217.76清甜滋潤又暖胃。
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7 l! L' k$ A, n- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E1 i4 b/ c. p2 `6 P7 p- A
材料 (份量: 4人)
: A, j7 G* n  s- U0 @排骨 750克、
1 K9 w$ M8 @2 ~) ]5.39.217.76栗子肉 375克、
  S/ i" c+ b/ K5.39.217.76蓮藕(去皮切件) 380克、5.39.217.767 F" s) s" h* p: Y4 i
蜜棗 2粒、
0 _, T% c  g& g) t1 s; P* w. C4 s水 3公升" ~) w% d5 D, e) g8 F: M
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做法
9 N8 ^0 G* K5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。

4 L( w0 h. P' h: stvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。3 c- b) d4 P2 ]5 O
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% d! ?) B& L4 f+ E3 W' P用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
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