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[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

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冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,
: A/ N9 d( i  I5.39.217.76清甜滋潤又暖胃。
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材料 (份量: 4人)5.39.217.76- j7 q  Z# p' Z
排骨 750克、; f9 u. T  O$ \8 n8 {5 l# e, i3 I& I
栗子肉 375克、- s3 m0 [9 Z, R; A6 t& e% n$ J7 ]. m
蓮藕(去皮切件) 380克、
9 j9 G# \9 I  X5 ?2 `5.39.217.76蜜棗 2粒、
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3 f- B. p! n$ z4 O3 qtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \; K) t0 _0 J! `# H
1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。
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2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M# P( g' w2 C% V! A" N% E$ @, H

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* q4 o5 w. D9 z3 h5 H3 p5.39.217.76用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
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