[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

cyl9693

蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
% f: n2 G# y5 p6 g# x- `) s5.39.217.76
! k8 ~" N% F. F+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ o7 s( f, m8 d6 W; V- s
冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
: A/ N9 d( i  I5.39.217.76清甜滋潤又暖胃。
  y, w. q" \9 E- X' J5.39.217.765 P5 O8 U& m' v2 ?4 W9 u+ d  b6 }
/ X( F. \# b- o5 ^' [2 K1 N5 Z
: K, A3 {' i6 l, ^* M
5.39.217.764 y9 t7 d" o, h. z# R0 A+ `% p5 S5 z
材料 (份量： 4人)5.39.217.76- j7 q  Z# p' Z
排骨 750克、; f9 u. T  O$ \8 n8 {5 l# e, i3 I& I
栗子肉 375克、- s3 m0 [9 Z, R; A6 t& e% n$ J7 ]. m
蓮藕（去皮切件） 380克、
9 j9 G# \9 I  X5 ?2 `5.39.217.76蜜棗 2粒、
$ m! F4 p) H- w  i. {# n水 3公升$ \. T; h  |; a

3 f- B. p! n$ z4 O3 qtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \; K) t0 _0 J! `# H
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb, B5 r& E- C0 J( d  c
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M# P( g' w2 C% V! A" N% E$ @, H

+ l) R- Q9 I# R& ]: c- P4 Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! v' D7 {$ n# c9 v! f0 T
" [7 F3 [7 @& o& M$ o9 S
" ~( r% E- f& J3 t8 x
% _2 y4 u  S- Q) D7 b7 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u# z9 \, h1 L. w

* q4 o5 w. D9 z3 h5 H3 p5.39.217.76用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。