[健康食品] 多吃玉米可以抗眼睛老化

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黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。tvb now,tvbnow,bttvb; T' z0 ^+ m& \3 D3 F# }8 a

$ z" U3 i2 N( ^( o- H5.39.217.76    器官的老化可引發一些疾病，老年性黃斑病變就是由眼睛老化而引起的一種疾病，tvb now,tvbnow,bttvb0 S7 W/ P4 \; D1 n  l
嚴重時可造成視力缺損。有關專家研究發現，黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。& f8 D. o/ l' k* V) t
人體大量攝取黃體素和玉米黃質，能降低43的患病率。公仔箱論壇# w, f: J0 p$ C! D. f/ s+ O! S$ X
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    玉米是人們非常喜愛的一種食品。根據營養分析發現，tvb now,tvbnow,bttvb; K: W" h0 y; Q- K: u& `
其含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、黃體素和玉米黃質，尤其是玉米黃質的含量較高，
0 u9 C! g7 l0 o1 D* s! X公仔箱論壇因此，多吃玉米可以抗眼睛老化。但由於黃體素和玉米黃質為脂溶性，因此，
$ W: R7 k: h& \9 A" |8 t% Q& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用時最好加油烹煮，以利於吸收。研究顯示，在115攝氏度以下，
6 x( |9 i9 }: h  N/ c" Htvb now,tvbnow,bttvb將玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘後，其抗自由基的活性依次升高22、44和53。