, ~2 n' z' s5 g* u& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 {6 _8 J1 D) F% E5.39.217.76最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
9 \" J$ I0 k) d' A- Vtvb now,tvbnow,bttvb在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。tvb now,tvbnow,bttvb0 l! \( E7 {) N/ _1 F0 ?; k
1 g. V) X6 t b, w5.39.217.76北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
8 T- ^# t4 c) r ^8 L& o: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w9 {* j5 h7 r4 Ltvb now,tvbnow,bttvb愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {. T& h- P2 t* {
2 f2 k5 c! h( G6 A m2 l1 j多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰tvb now,tvbnow,bttvb8 k6 Z5 Q; d$ c0 ?) z) m" d) e, W
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降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。! t: l# L' W- v' V
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。9 ~9 o/ M5 U2 E# p. d* V( o( u
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
) @8 ^+ `# q& K! Z% L( Y: u, D8 i5.39.217.76關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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( S* v9 ~ D; t/ v. K" h, I公仔箱論壇Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。5.39.217.766 B! F3 Q4 S! J% ~9 t9 l
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由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。- I/ p0 M1 D, ?9 D* {
避免膽固醇沉積在血管壁上。
; n5 Z" f, a" N減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
; d% Z2 ? r4 e2 \5.39.217.76減少動脈瘤的形成。公仔箱論壇, x, g \/ y. ?/ B' Y" p
改善上血壓。
1 U1 j( p9 F' _0 i. ?) H6 z& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
% X" K" I) ?4 W+ V減輕飲酒過度的影響。公仔箱論壇3 i0 u3 S) z* N2 X( n
減緩惡性腫瘤的生長。
9 _" v2 j6 Q) r0 A* G1 ~5.39.217.76而增加血液細胞的活動。
# S( F! U# K7 V7 V5.39.217.76避免形成血塊。
9 j- Z6 Q( h1 u$ j1 Q$ B公仔箱論壇抗風濕。
, n7 r7 T2 R# b4 X3 r1 m3 M& Q1 K) ^5.39.217.76抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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