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最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ^! i$ Q6 g. B1 _
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]: k! l8 i% R5 E1 S! f9 Z2 b7 z) @
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。tvb now,tvbnow,bttvb. D6 O& \& i+ C. X) ~1 E( X
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
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6 O' K" l( X b, x9 ]$ O公仔箱論壇愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。tvb now,tvbnow,bttvb1 L: r% }4 }! j8 U* [- y
5.39.217.76, [1 `, `$ a" u0 D" @9 ] R
多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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2 t' T0 a9 Z1 {: K降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
8 S& w# g, A# r; u/ e; j Jtvb now,tvbnow,bttvb減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
) d/ f x+ g6 B' j- }減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t$ F# q+ H9 k( o
關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
0 H0 g$ n+ z t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R9 i! d$ Z; E8 W( e0 Z
Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F* B8 M \4 s" C) Q$ Q7 J
) X' Q) G. i- Q公仔箱論壇由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
, H2 V; V+ ^9 U# X( _% C公仔箱論壇避免膽固醇沉積在血管壁上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s/ }2 a* d# [1 i+ J4 y
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k. U K5 ~1 k% a: h& z# r- z" @4 u; i
減少動脈瘤的形成。5.39.217.76# X# d6 i8 s0 f9 W% \7 x
改善上血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \6 @$ a) ~# R; o/ ]0 h9 {) M
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
& H9 w+ z# `* g* s+ Y+ m htvb now,tvbnow,bttvb減輕飲酒過度的影響。
$ D$ U* V( G) [5.39.217.76減緩惡性腫瘤的生長。% {: z; @; n: q- N8 I
而增加血液細胞的活動。
$ v1 h4 ^5 ^2 ~5 n- \1 ?+ a5.39.217.76避免形成血塊。
; X) y) ?0 m; X4 q% h( M" ]抗風濕。
' X- z- ], {- `2 |抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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