一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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1 r) H- F3 ] ?3 ]' k- G/ K不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y$ f0 W- Z! `0 f" @9 E" O
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。 6 O( q% }! S! h1 H
9 y4 A% m6 X" }( y" |. Q2 g. W" T通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 tvb now,tvbnow,bttvb& t! j r. `+ a/ i1 j% c
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> > 善待自己的膀胱 ! k- I: X6 r* ]3 m% ? q
" G, r4 s3 C# O- Z! L+ x& stvb now,tvbnow,bttvb應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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4 r: g5 w) y! S% n3 F族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g0 g9 n- U. c( N' T. q# U
6 o: |5 X# a1 h2 e( ytvb now,tvbnow,bttvb會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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1 o! E7 S. g+ }. \( P現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 ; _8 |* s, r' I0 N4 k
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 tvb now,tvbnow,bttvb- U' K; w4 k% W4 L' Q! N% e% Z8 T
5 I2 C$ i4 ~# q1 {公仔箱論壇己很有「力」。
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 * j0 g7 C) Z) h
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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# w5 u/ [4 c9 B9 wtvb now,tvbnow,bttvb敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 5.39.217.760 A+ j( g7 ^& E0 _/ M- k
. ?0 Q, q4 Z; f0 y重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 tvb now,tvbnow,bttvb' b7 Q$ D5 ^% P
/ H X9 a1 v7 y因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 公仔箱論壇* Y9 a% |; |! a" N
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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* A7 e9 y4 a% l+ g: @: d; atvb now,tvbnow,bttvb此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 5.39.217.76) b/ M& M: N9 {3 R: r' O7 e8 Z
5 V" E5 F1 A H, `5 e5.39.217.76自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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* b1 `% ]. D2 J a) A- [0 T記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， tvb now,tvbnow,bttvb5 A6 R- K* g* C2 k1 K3 M( Q
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 5.39.217.76& u- K* D$ Q6 _/ _2 L
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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2 |9 w" }2 B# B dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看完了嗎?去尿尿吧! 公仔箱論壇( M2 Q- h! P7 r! x: [3 } k2 [/ E
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: \3 S5 L, d7 }% U5 z公仔箱論壇為了身體健康著想,不要再喝了
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 . S r7 Q" @( ]& l7 Q3 [6 U+ W
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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- E6 ?7 i4 _" U' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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5 g. u7 r( g' E" E0 j; e, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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5 ^8 W- Y% V- w' _( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 公仔箱論壇# @8 p2 K2 P( c! a, q
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 ( h- O/ c' }# u2 Q9 `; k
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體健康！！ 5.39.217.769 h6 `5 g* i6 {+ k/ M
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 5.39.217.76/ ]; T# [6 Q4 {0 O& V3 B0 g2 L
0 O! X9 s0 f) o( i C5.39.217.76茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 tvb now,tvbnow,bttvb' b8 d2 C; q2 u6 X3 ]3 X" Q
+ c8 @* C3 ?9 v有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。 * u. N* p# E$ |4 K* F# A% w
. E& E# i' o5 `; A+ K' C9 y" C- jtvb now,tvbnow,bttvb5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 公仔箱論壇1 m3 [' v0 K! R: ?, A# X
$ y6 x/ J) V3 u+ o& C餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 5.39.217.76: ?9 [, c% n2 J7 U
8 P4 | M* r3 {9 p6 ~" S1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
) [" l% a" e* B3 M8 x* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k/ z: h6 E$ H
精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 tvb now,tvbnow,bttvb% u, I- c! Y& a2 g
0 B( H; z; C. \ [! d! e% I z& V8 `tvb now,tvbnow,bttvb澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 , x& l; o7 u4 y
; s8 k) @9 H3 T5 \) z你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ tvb now,tvbnow,bttvb- N, B! F B- }
2 v1 ?8 [/ z' B& Y" X公仔箱論壇感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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! n! ^" |/ O" i: d0 S; B3 L# c& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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+ Y9 Q9 \. }: |. g* Y, z, p5.39.217.76化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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1 s7 x% P, _4 X5.39.217.76都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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