一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 tvb now,tvbnow,bttvb2 l B( g Q3 _+ ~0 ^- [- Y
/ \" N# p- T* L) [; g8 v8 d* h公仔箱論壇在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 tvb now,tvbnow,bttvb4 H. t" m4 p& \" A5 @
! d3 K5 a3 i; d+ W3 U5 @7 k- F( d$ C公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 tvb now,tvbnow,bttvb. b8 s, j. A: R/ z) j( O' z
- d* Z8 s# [3 C* D# I% E& Ptvb now,tvbnow,bttvb不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 5.39.217.76! ^, O Y6 w1 e
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 5.39.217.76; l3 G0 B' |" m8 E G
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達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 5.39.217.76' e0 [! C9 D3 z9 l5 }4 n& M
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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# y# S; `% @" L6 N$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> > 善待自己的膀胱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A+ ^& i. F/ ~( H; E( W
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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+ U+ O9 z# S$ m: V# M' ^- J5.39.217.76會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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; R K6 G6 ]1 X0 n9 b$ D' w境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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3 [& g7 B7 o# f$ n5 n( I公仔箱論壇時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 公仔箱論壇* E) H5 s- K" k' r# `
" q7 s2 Y9 L# l& f5 b己很有「力」。 , @0 w( I( a* q1 Q$ m
$ x7 n' w+ c8 b( x# |+ O6 d5 ~其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 . P; H- k. P t) H5 _* G( ^: _
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g. d7 i* |8 n: J* s, o
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 5.39.217.76. Y& V" F% ?4 D8 L K/ o j
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 5 y% G: p+ I$ \6 o+ G4 x
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 1 R* T/ }0 M1 l+ A5 r8 _
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 ; ~& T( Z8 `( b4 H: r
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧! 公仔箱論壇4 t4 ~2 S' f. Z* p. a
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為了身體健康著想,不要再喝了
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 % P6 i# Q8 J9 ?9 P* N; q& s$ V
8 \ @3 n; n# u" s( c A5.39.217.76除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ % K- V9 R% T1 i7 p; o* H
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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% o" T9 V: g X" V: v% T公仔箱論壇3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 1 b/ ^3 M! H7 x, W6 {# ?2 u+ d) y
d/ T' @: Y! M2 j8 u' X公仔箱論壇體健康！！
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! F* }) H8 j0 E9 e4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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3 S- g) s, F' e5 K# a! J9 J/ Q了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 tvb now,tvbnow,bttvb; q8 i1 [* Z8 N/ i, D' c/ f% D; J
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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% I; M) O3 |1 R$ e. w的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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8 l: q* x7 F6 ?2 z" ~5.39.217.76有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 + D, D% \8 y5 |7 P0 H
2 a. E1 B% |; C3 ytvb now,tvbnow,bttvb侵蝕。 公仔箱論壇' j, D; ~. f9 l' x1 D
% f1 a8 d# z+ j2 B. M/ e. l& x5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 % Y1 t+ g; f; [4 x
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E6 |6 b1 @( S4 K9 R9 I% ] S
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 ) y& J5 h7 @& D% ~* x: D
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 . y( \. G; a" ?- R9 j6 V
% Q. F/ D& t @. T% J; wtvb now,tvbnow,bttvb精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 # `: ^9 p' R" g6 X3 w5 S# T6 P
0 R/ H" [+ N3 g- {8 p) j) N9 |4 ?; J公仔箱論壇澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 tvb now,tvbnow,bttvb0 w% d x' H% X
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 公仔箱論壇. F5 b( A3 H [( H
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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% ~9 d8 b! l( G. W5 t: k% F* y都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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- y3 }( ^2 n/ U; K1 d/ p: F" g @. ^化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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