很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿
3 j# r) ?- p# P9 P3 \固然營養,但有下列情況應注意。公仔箱論壇6 j9 [) {1 H3 p$ f! [ M
: s0 W! W5 d* ~. Qtvb now,tvbnow,bttvb一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置) {: w# t6 m( A& p
時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用,
$ C8 V+ _: V0 k3 I6 O8 L4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能有害無益。
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
~- p" ?: z: ^* G. J的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。. x& ^9 |! u" f5 D H$ Z
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三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食
" m, }" I" L7 _5 D/ }0 h- w5.39.217.76用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb$ S% m# e3 n! p% o. L8 |
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四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,
2 N% e) \, g8 ?- k) N( A6 R5.39.217.76會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |