[冷知識分享] 飲用豆漿有四忌

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很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿& I6 ^2 j1 F- v& W
固然營養，但有下列情況應注意。tvb now,tvbnow,bttvb. n4 q& d) \; n; |8 Q
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一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置公仔箱論壇0 R( i. K3 f2 x7 {/ s, T* ?0 n
時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中tvb now,tvbnow,bttvb4 K" F# o8 X$ {! T, M( z
的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。
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三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食5.39.217.76: p5 w2 c' G, O0 R$ X2 e
用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，
8 d# w: U. y! S, m3 A# d4 p8 Y3 K會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。