[冷知識分享] 飲用豆漿有四忌

wood121

很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿
. B" B9 h5 _9 o, q5.39.217.76固然營養，但有下列情況應注意。
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一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置
  i. M4 e! w7 j: `! d. r3 U, a! q時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，5.39.217.76: A, N& W3 i: a# d
可能有害無益。6 h+ ~+ Z; d3 v6 D5 @- O! ?

( H! S1 w( w6 F/ [二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
$ I6 s4 ]4 {* f! f8 S! p的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。) k/ T1 A- Z: y4 G$ ]2 r

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三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食- d- N0 V! ?) C- q
用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。5.39.217.76; p. S. `& ]- Z6 A2 R
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7 Q9 Z' Y/ i' {/ {5.39.217.76四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，公仔箱論壇! L7 t& F. K* ?  X7 r
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。

mibird

明白了！

rt668

原來如此!

taklovehelene

yamaha88226

邊有人沖雞蛋落去架=_="

GG2004

kent8118

Thanks for sharing!!!