很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品,作為早餐。豆漿公仔箱論壇: I6 i3 r7 A8 i' H- |1 [3 d) h4 O
固然營養,但有下列情況應注意。
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一、忌裝在保溫瓶:豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落,放置
3 ^1 L* R- q4 h) w, Y$ e3 d公仔箱論壇時間一長,細菌在其中生長 繁殖,豆漿易變質;再食用, h! p; |, a" H1 z5 x& R8 P
可能有害無益。; c' X( J; O! u0 s; X9 _
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋:雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z& b8 J# w9 y9 h+ D, g! D
的胰蛋白結合後,反而會失 去原有的營養成份。
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三、忌食生豆漿:如果豆漿未煮熟就食用,會引起中毒,食tvb now,tvbnow,bttvb8 K' k& `8 E' i4 _
用者在食後五分鐘開始嘔 吐,並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
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四、忌喝得太多:豆漿中有大量的植物蛋白,一次喝得太多,
1 s2 w: [2 W w U9 E( R6 F JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會引起消化不良,出現 腹脹及腹瀉。 |