新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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8 ~) q4 G# T' @6 R5.39.217.76 1、多喝水; ]/ H, Z( V! R
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！- i. i1 p; d `5 R* E) m
/ B* ]0 }0 x7 S) x公仔箱論壇 2、多攝取維他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W- g$ T* X& K% Y% a5 N
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s3 ]" Q1 q% o2 D @$ U1 C7 h) [
9 V# G1 b5 h; r% S) e" ]# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、有充足睡眠
3 T7 t( D5 P& W) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
4 q, b1 Y! t# ^2 E& h5.39.217.76公仔箱論壇# U- A6 T6 ]8 v" G; l
4、塗美白用品" s+ J% |* U4 A
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。tvb now,tvbnow,bttvb9 d! J5 m7 `4 n6 K8 A/ R p
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5、少吃味精食物
+ X- I* l8 f9 e9 s) k5.39.217.76 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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