新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。5.39.217.769 W& \. Z. T( K# J( r
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1、多喝水tvb now,tvbnow,bttvb& W7 c( L |) P
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！tvb now,tvbnow,bttvb4 F, n3 M! U8 x5 L! x/ q0 }* w
3 g- `7 |4 D1 v& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、多攝取維他命C
! H+ G1 {8 x3 E$ l 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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) S, h' J6 f/ n$ P1 ~$ H ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、有充足睡眠tvb now,tvbnow,bttvb- q( b: \# ?8 \& M7 c5 e
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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4、塗美白用品公仔箱論壇/ T3 x7 @& q2 c5 o& h7 Z& I
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。* [. ]. E$ B8 s) H6 w& g# x6 ]' `
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5、少吃味精食物
3 B4 L% Y$ p- [公仔箱論壇 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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