公仔箱論壇# m* A4 P$ g' c" V, i
美國大城市的交通擁塞情況愈來愈嚴重,偏偏超過75%的美國人必須開車上班,有些人更長程駕車。心理學家警告,塞車、不讓他人車輛切入車道等狀況,很容易造成駕車人「上路暴躁」,傷害心理健康。公仔箱論壇6 a% D6 c# g7 \
4 R5 a2 z w' n夏威夷大學心理學教授詹姆斯(Leon James)接受有線電視新聞網(CNN)訪問時說,塞車動彈不得時,駕車人會緊張,如果正好要趕時間,更會助長怒氣和焦慮,這種緊張深深傷害健康。如果在路上用智慧手機等消除無聊,將對自己和其他駕車人造成更大危險。tvb now,tvbnow,bttvb4 z; ^. L- ]" @) [9 u
5.39.217.76" a0 T5 O X6 r+ f! {* J; W9 o
他說,一旦進入情緒的惡性循環,人就會迷失。如果一開始不能控制不耐,怨恨和憤怒就油然而生。更糟的是,車子的後座往往成為「上路暴躁的養成所。」
% A$ X @! J" G& J: h3 Y8 ^
$ R9 W u& S/ a! n5.39.217.76詹姆斯說,許多父母為孩子做了不良示範,大聲咒詛其他的駕車人,痛罵他們「不懂開車」,讓後座的孩子耳濡目染,也學會了這種惡習。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M2 N( Z0 P; n5 [& i
3 R i& Z: x* l3 a0 A5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說,「上路暴躁」還有一個負面作用,當事人不肯把憤怒丟下。一進辦公室就向同事數落其他的駕車人有多麼惡劣。發洩一下,也許可以感覺良好,但這將助長下一次開車時的憤怒。 [* _1 e, l- M9 h
3 k% f3 H/ |1 h) O0 m& w: H5.39.217.76詹姆斯教授提供的解決之道是,好好地跟自己的內心對話,自問這樣暴躁、憤怒有道理嗎?自己真的想成為「說粗話、咒詛別人的惡魔」嗎?
8 R0 w" }4 L9 O2 u' {+ u& i6 L" [5 n公仔箱論壇
R+ R% h r7 E, u公仔箱論壇專家警告,如果覺得長時間開車無聊,用手機發簡訊或打電話,並不是好辦法,因為致命車禍每三件就有一件是因駕車人分心而造成。 7 y7 G- P* ]: W" l+ t1 K# R, d) [
|