3 U/ z3 p+ q/ ?4 Y公仔箱論壇美國大城市的交通擁塞情況愈來愈嚴重,偏偏超過75%的美國人必須開車上班,有些人更長程駕車。心理學家警告,塞車、不讓他人車輛切入車道等狀況,很容易造成駕車人「上路暴躁」,傷害心理健康。tvb now,tvbnow,bttvb5 x( e0 [/ Z6 e% j8 a
2 i" r6 R( w5 U$ @* \7 \7 P9 Ttvb now,tvbnow,bttvb夏威夷大學心理學教授詹姆斯(Leon James)接受有線電視新聞網(CNN)訪問時說,塞車動彈不得時,駕車人會緊張,如果正好要趕時間,更會助長怒氣和焦慮,這種緊張深深傷害健康。如果在路上用智慧手機等消除無聊,將對自己和其他駕車人造成更大危險。
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他說,一旦進入情緒的惡性循環,人就會迷失。如果一開始不能控制不耐,怨恨和憤怒就油然而生。更糟的是,車子的後座往往成為「上路暴躁的養成所。」
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5 `8 ?$ X. n( v Mtvb now,tvbnow,bttvb詹姆斯說,許多父母為孩子做了不良示範,大聲咒詛其他的駕車人,痛罵他們「不懂開車」,讓後座的孩子耳濡目染,也學會了這種惡習。$ o4 s1 r. s' N2 O% d5 }
0 q5 H( u' b2 n9 |' y7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說,「上路暴躁」還有一個負面作用,當事人不肯把憤怒丟下。一進辦公室就向同事數落其他的駕車人有多麼惡劣。發洩一下,也許可以感覺良好,但這將助長下一次開車時的憤怒。5.39.217.76, ?2 k9 J% `* J) g
, G" a+ n* F7 Z7 R; s, l- w# ?tvb now,tvbnow,bttvb詹姆斯教授提供的解決之道是,好好地跟自己的內心對話,自問這樣暴躁、憤怒有道理嗎?自己真的想成為「說粗話、咒詛別人的惡魔」嗎?3 V- i9 W" z( u6 T
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專家警告,如果覺得長時間開車無聊,用手機發簡訊或打電話,並不是好辦法,因為致命車禍每三件就有一件是因駕車人分心而造成。 0 S0 Q8 d e7 J/ c% D
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