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M$ {9 b3 k6 q! z$ h5.39.217.76 領導這項調查的許如清醫生說，雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮，但只需減輕體重5％的底線，比國際上其他調查所設定的5％至10％來得低。她也指出，這相信是首個針對亞洲男性，瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。' L0 j0 _; ^# ^/ X, L% ~
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) g0 {' C7 h$ G: D- ^5.39.217.76▲兩名醫院人員示範研究對象如何展開24周的訓練。研究對象必須參與四到十次的訓練，每週進行五到七次的體能鍛鍊，也得注意飲食習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \0 X. i y0 C3 h; b
2 Q: D& P8 m% k) _0 w公仔箱論壇 過度肥胖的男性只要稍微減輕體重，排尿問題和勃起問題將有所改善。公仔箱論壇) U/ p+ U4 Z; U" ?" o* Y( e
+ i5 } u3 [$ ] x1 c x, w5.39.217.76 樟宜綜合醫院最近進行一項調查的初步結果顯示，本地的肥胖男性只需減去5％的體重，尿道健康和性功能都會改善。公仔箱論壇# l( ^( N: b# K+ i4 y8 B
) ^% K. i# `/ _- X6 H5.39.217.76 領導這項調查的許如清醫生昨天分享結果時說，雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮，但是只需減輕體重5％的底線，比國際上其他調查所設定的5％至10％來得低。tvb now,tvbnow,bttvb' R/ G' P6 D. m! `+ @) `
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她也指出，這相信是首個針對亞洲男性，瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。6 r+ r1 u" G# q4 f
* P) c) O( c5 |8 v: r! |7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「每當公眾問起肥胖如何影響性功能的時候，醫生只可以根據西方醫學界所進行的調查結果，缺少針對亞裔男性這方面的研究。這項研究就能針對性地點出本地男性所遇到的問題。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _" V- i# v5 x$ X
( \ I8 e- f: N* p 調查針對本地45名介於30歲至65歲、體質量指數（Body Mass Index，簡稱BMI）在27.5以上的男性，研究對象必須遵循醫生擬出的24周飲食和運動計劃。測試今年5月結束。tvb now,tvbnow,bttvb/ R- L6 N0 _: A7 y4 Z& ^' E
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衛生部在2010年統計的全國健康調查顯示，若以體質量指數超過30為準，本地多達10.8％的人口面對肥胖問題，男性的肥胖率則高達12.1％。
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: x3 Y3 j3 n6 a5 n. q- t* N 許如清解釋，調查選擇以27.5的體質量指數為肥胖基準，是因為世界衛生組織曾透露，與非亞洲人相比，亞洲人在比較低的體質量指數就有患上心血管疾病的風險。
0 O, R" y0 q' A+ R, k6 T" r9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E# s+ b, h9 W) [2 E
醫生昨天分享的結果是首12周所計算出來的數據。初步調查結果已在5月於歐洲舉辦的肥胖研討會上公佈。數據還有待進一步研究，才能公佈更確切的結果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O# t% D4 i6 T" J: E3 ]
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研究對象的體質量指數平均為32。統計首12周的數據後，他們的體重都平均減輕5％。
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調查以「勃起硬度指數」（International Index for Erectile Function，簡稱IIEF）來統計性功能，如果獲得滿分25分，代表對象沒有勃起障礙。tvb now,tvbnow,bttvb4 r4 O4 r4 K( U3 [7 P% W3 w3 L) o
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研究對象的勃起硬度指數平均為17分。首12周的數據顯示這個指數平均增加了2.6分，或16％。/ \" D* _' S& N: o
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尿道健康也獲改善
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! w3 F) P: E6 q 另一方面，前列腺症狀評分表（International Prostate Symptom Score，簡稱IPSS）測試研究對象的尿道健康，瞭解他們排尿習慣會否影響日常生活。得分越高，情況就越嚴重。結果發現，研究對象的得分平均降低了1.4分。
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' N( e F! W* m2 d1 t- \$ d( g, l) j5.39.217.76 許如清解釋，體內脂肪比例過高會影響血液流通，因此尿道和性功能都會受影響。tvb now,tvbnow,bttvb. V0 k4 T8 S# X% B+ ~8 t
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除了尿道問題和性功能，研究也針對腰圍尺寸、體內睾酮（testosterone）水平和生活素質進行調查，發現這些指數都因體重減輕而有所改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T- I7 n4 D) H4 V+ S2 m7 p& K4 w
8 J* u9 _& {) s E! btvb now,tvbnow,bttvb 參與調查的保西（Mohamad Pauzi bin Ali，52歲，銀行經理）一年前因為工作越來越忙碌，不僅選擇減少運動，還更常與朋友大快朵頤，體重突增到115.5公斤。參與調查後，他的不僅體重減輕到94公斤，性慾改善，排尿也比較順暢。1 D" ]# y: T2 l# [9 V: n7 \! e
7 G+ B& V8 C: ~( k# N公仔箱論壇 他受訪時說，雖然從互聯網和書籍不難找到類似的節食或運動計劃，但是有醫生的指示更有效。比方說，他一直都知道一罐可樂的卡路里含量並不少，但當醫生指出一罐汽水有近140卡路里時，他還是很驚訝。
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, `6 F6 y. \8 h 「肥胖就是一點一點的惡習累積起來的，我們可以貪一時的痛快，不過長期的健康還是很重要的。」; n% H/ t- [/ O3 e
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發表於 2012-7-25 09:03 AM
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