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[中式食譜] 红烧带鱼(湘味)

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红烧带鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T: N8 u3 T) T
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  材料:带鱼、干淀粉、干辣椒、花椒、蒜五瓣、老姜一小块、郫县豆瓣一勺、酱油、糖一小勺、小葱$ d3 `/ S& t2 b7 P" L: c# O: B& [! r
  
* H8 k$ [* F+ }- V5.39.217.76  1、带鱼收拾干净,切段,晾至表皮干爽(西瓜妈妈早上起床后就把它收拾好晾起来,中午就干了),如果嫌麻烦,可以用厨房用纸把它表皮擦干,另外蒜和姜切末;3 z$ n; w, `: c0 a9 D+ W, s
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  2、锅中烧油,将带鱼段两面沾上薄薄的干淀粉;
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+ d2 \* l  V( _公仔箱論壇  3、入油锅煎炸,等一面炸黄后,再翻面炸;; q" X3 V2 o3 _8 g& W0 N
  
, f3 i2 G1 v8 a2 R! @" T  b$ H* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、就这煎炸好的带鱼段;公仔箱論壇" L. a- [; G4 a" v7 @
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5、锅中留少许油,放入干辣椒、花椒、蒜末、姜末,小火炒出香味,再放入郫县豆瓣,翻炒出香味;
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  6、加入带鱼段,翻炒几下;5.39.217.76+ Q) V/ B: n, n0 _# z& a( D' A
  
7 j" V' g) i8 M4 Y. x- Q5.39.217.76  7、加入适量水,倒入一点点酱油、糖,中小火闷煮大概十分钟;
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) J6 @9 X6 B7 ]  ]9 Q. {0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8、大火收干汁,就可以了。公仔箱論壇  V( U# z  W7 U. I- ^
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 TIPS:5.39.217.769 F6 z) v, `  I! g* G" e
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  1、带鱼煎之前,一定要把外皮的水弄干,不管是晾还是擦,否则要粘锅;/ z7 h  h$ a% N8 e. O& w8 j
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  2、煎带鱼时,一定要先煎好一面再翻面,否则容易把带鱼皮容易粘在锅上。
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