材料：# |7 s$ }" q9 a$ H5 j4 d6 [ S
朝天辣椒1斤、蒜頭1斤、蝦仁半斤、蝦米4兩、干貝半斤、辣椒油1瓶600cc、蠔油干貝醬1瓶、沙拉油300~600ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w4 K* E: r0 ]
做法：tvb now,tvbnow,bttvb) f2 M+ g+ @) k2 l) z0 r. `
1、朝天辣椒、蒜頭、蝦仁用果汁稍微打碎備用
+ g# \8 x5 V. G) Y4 U% u, F& Ftvb now,tvbnow,bttvb2、干貝泡軟蒸過再撕開
+ N2 T9 q5 U) C5 ?( A: t% ?3、起油鍋倒入沙拉油300和辣椒油1瓶600cc加熱至150度左右放入依序朝天辣椒、蒜頭、蝦仁、蝦米、干貝5.39.217.763 e8 s9 J" H3 r6 y: ~
炒至所有材料都熟
; k$ A2 n' m9 j! U( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、起鍋前加入蠔油干貝醬再煮開後放冷裝瓶放入冷凍庫冰tvb now,tvbnow,bttvb. P4 p- f% _' J
因為全部都不加防腐劑因此需放冷凍庫保存 |
發表於 2008-1-6 01:47 PM
| 