做情緒的主人

samhp

別人對你說了一些刺傷你的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T0 C# ~3 K' n# D$ Y, Y
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V9 X5 l3 b, ^% G& y4 e
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？
& q- p) T% x: ^* n" M; \1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？5.39.217.76: V6 U  f% G+ }0 a) E8 ?9 s/ R% e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c+ [0 `( v: f6 h
有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。
4 c5 h3 T" N  T& e( G5 \4 N8 Ttvb now,tvbnow,bttvb佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p" r3 x- |1 {$ f1 S
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
% s2 j& W( L9 v( |1 g/ s% a1 O其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
" L0 v/ E) S0 E4 s5.39.217.76佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
9 m3 X% o. T, H" U- Y# o是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
; k4 `; B% I" L8 I3 @4 e; |如果他侮辱你，那是「他的」問題；: i5 r6 P8 l$ W! `
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。, |- `! _$ J. G# u& {3 j
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？
# C5 N* }, |: Q& `! b; a! z讓我再重複一遍佛陀所說的：
& F5 x/ U- ]; m1 I+ |/ m「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」4 N8 W' p  z2 E0 C
你是情緒的主人，而不是奴隸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |- `" h" N7 ?) @2 [8 s

, h7 t$ z# [% q: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨風起舞曾聽過一則故事，9 a' V7 p4 m# M5 |. y) f
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
7 w$ A6 ]  E* e公仔箱論壇儘管這個攤販的臉一向都很臭，9 q% o  j! d3 s7 @3 V: A+ h9 ]) C
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
0 Z2 O4 z' T2 w& P" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：- o+ s! @, B- |7 O
「他每天賣東西都是這種態度嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb& y! ~$ t, J9 W, C
「是的。」( E, D. X! R3 e& i! W+ V# I! K1 I+ u
「那你為什麼還對他如此客氣呢？」5.39.217.76* K( D' }" O, R# L4 D0 A% n, H0 }
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」公仔箱論壇' X4 k6 R3 V' m$ t

- d+ r* i! o* b  M+ q- q" f& W1 ctvb now,tvbnow,bttvb是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
! i) i4 ^9 Y0 x+ `! X5.39.217.76如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
8 A+ P0 a1 j( k/ P8 S! B6 V1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
! D1 T% X6 Z* ~0 Z! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼你又怎會受到侵犯呢？
2 x# u  e; f/ H6 f+ B( Z公仔箱論壇你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，
# t! ?  ~6 M& G# h你的情緒又怎麼會起伏不定呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n6 C4 @/ t. ]9 n  C
某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
& t- ?% N* ~7 ]' `) K( J/ I公仔箱論壇你怎麼能說他是罵呢？! O  z) G* X+ v$ X/ P# `4 Z  q
當你的認知改變，整個品質也就不同，6 c; H* l' C- ^. R' n0 r
你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，
3 f' g$ ?8 h: j$ M. _* Jtvb now,tvbnow,bttvb你也可能會同情他、可憐他：
  O+ X, \4 d6 R# i  c* r/ @tvb now,tvbnow,bttvb「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」
5 M7 O9 Q# T4 ?" n9 U) d這時「罵」還是「罵」嗎？
# m' l. [7 Z# ~. \公仔箱論壇它己不存在了。不是嗎？