[健康資訊] 人体最神秘的保健部位

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大家经常对人体的保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。下面就将这保健区一一讲给大家听！ 9 J: w) z* Y% \' {% R
    一、腋窝保健区： 公仔箱論壇3 x/ W, r7 o, ^* i: J; C
    腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑；笑时使各器官都能得到
1 I$ M( }' S1 l" X; L$ U运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动”。 公仔箱論壇1 G$ A9 a6 o# M6 q( k; |4 v4 R
　　二、肚脐保健区： 9 F% h) ~. }, X, |
    肚脐常被养生学家誉为保健“要塞”。肚脐为神阙穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、消化不良等病。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，能祛病健身、益寿延年。
7 u' ?8 c" [7 @0 V5 r5.39.217.76    三、脚底保健区：
* [. j7 K* e1 h5 J5 ?公仔箱論壇   人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为：人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。经常弯弯脚趾、经常散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿之功效。 : u& I0 [/ m1 V2 E9 ?. L, c

# V4 V  D% v* _% _  Q/ h( K: X2 @4 Z公仔箱論壇[ 本帖最後由 samhp 於 2008-10-12 06:58 PM 編輯 ]