[健康資訊] 人体最神秘的保健部位

samhp

大家经常对人体的保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。下面就将这保健区一一讲给大家听！
8 P* b% P- l# p' i. N# Y9 s2 [tvb now,tvbnow,bttvb    一、腋窝保健区： + S/ v: h9 J- c  e' [: t
    腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑；笑时使各器官都能得到 公仔箱論壇% L) ~+ l! \9 i% [! i% n
运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动”。
; ~3 l0 z9 C& A( @$ m5.39.217.76　　二、肚脐保健区：
- X% q, N4 n; |: O7 n- a0 o6 g    肚脐常被养生学家誉为保健“要塞”。肚脐为神阙穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、消化不良等病。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，能祛病健身、益寿延年。
5 j- X+ [6 ~+ o) m/ Y7 c    三、脚底保健区： 公仔箱論壇! }8 z4 g" K/ F9 l
   人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为：人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。经常弯弯脚趾、经常散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿之功效。
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[ 本帖最後由 samhp 於 2008-10-12 06:58 PM 編輯 ]