人生，該是加法！

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有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。  
& S* Q# y/ O% \  G7 @* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」tvb now,tvbnow,bttvb2 T0 v/ @& W- L  a

; s# c/ ]0 p/ K% K0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，
# v4 N, D  l% m治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：tvb now,tvbnow,bttvb6 e9 x. G1 x+ E2 f2 R7 U
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「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」2 j; V# }8 t# Y4 H
「沒有。」5.39.217.76: v! r8 K* B1 f4 k: L
「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」
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" Z8 v! e5 I5 R  Otvb now,tvbnow,bttvb「五年前的你，有一技之長嗎？」 / S8 a6 T& x% t: Z: ~6 }
「沒有。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w8 e/ \+ ^! }
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」 6 ]. k. `: O, |# J
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「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」
+ P$ p! [& P* n4 ^8 Q公仔箱論壇「也沒有。」
; _2 W1 m, f1 N* k# [) O! x「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m7 j, I- p( g7 ^+ u
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接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」年輕人頓時豁然開朗。 ; x& }+ H& d: y0 x* n

8 B0 r2 V  R  z" q$ Z. W公仔箱論壇其實，又何止是這個年輕人呢？tvb now,tvbnow,bttvb# U% z. L( g7 t0 m2 b- `9 `
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
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$ F9 _# o/ t2 |  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而，人生該是『加法』！( r* l& J& L. {/ o% I) ?

6 D! q6 @5 X; S% {6 ]# q* l該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
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. y+ l3 v1 [6 D( M很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被"世界衛生組織" （WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！ tvb now,tvbnow,bttvb$ O8 X, ]& q# O
此現象的嚴重可見一般。
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故人生應該要多用"加法"，少用"減法 "。