[健康資訊] 世界卫生组织对健康的定义

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1．有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
: Z4 o4 B4 d* @( l公仔箱論壇2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。5.39.217.76$ Y, W5 T) P1 `  C8 O; F
3．善于休息，睡眠良好。
+ H7 {0 f( \9 Q7 d0 f4 @; D4．应变能力强，能适应外界环境的各种变化。tvb now,tvbnow,bttvb0 }2 a2 e5 f3 D
5．能够抵抗一般性感冒和传染病。公仔箱論壇8 a: w/ g" N9 C' p; m7 L1 U
6．体重得当，身材均匀，站立时，头肩、臂位置协调。
$ h; B0 F$ h$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7．眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。
6 x3 X+ Y- x$ B. s5.39.217.768．牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。5.39.217.76& F; x, E7 c  |: W& x' ~) v
9．头发有光泽、无头屑。
+ p0 ^+ [, K: Q+ wtvb now,tvbnow,bttvb10．肌肉、皮肤有弹性。
" \, T  y4 ], |  m; r! H+ `   其中前四条为心理健康的内容，后六条则为生物学方面的内容（生理、形态）。
3 c1 D& V  x, [; Q) ~7 i5.39.217.76    对心理健康的标准，国外学者近年来又有若干新的提法，主要有：
5 Y% a) G( P! t# Q% h6 f公仔箱論壇1． 对心理健康的评估指标：（1）自知能力；（2）适应能力；（3）耐受能力；（4）控制能力；（5）注意能力（6）社交能力；（7）复原能力。公仔箱論壇* s, g' v2 u' q& u# t- I; `+ {! o
2．心理健康的标准：（1）智力正常；（2）能主动地适应环境；（3）热爱人生；（4）情绪稳定；（5）意志健全；（6）行为协调；（7）人际关系适应；（8）反应适度；（9）心理年龄与生理年龄一致；（10）能面向未来。