[健康資訊] 世界卫生组织对健康的定义

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1．有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。5 ^* S* R% h) E% \1 ^
2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。tvb now,tvbnow,bttvb0 _3 ~6 b7 ]$ k: h
3．善于休息，睡眠良好。
# U' o* M8 Y0 j' G9 M5 F$ k! P5.39.217.764．应变能力强，能适应外界环境的各种变化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D% u% x& M- U. e
5．能够抵抗一般性感冒和传染病。5.39.217.762 I, U1 h: L+ T% I3 e0 d1 T8 h
6．体重得当，身材均匀，站立时，头肩、臂位置协调。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g* G# @2 ~( F4 t, K) U
7．眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。
4 L( K* U1 `% s8 F$ e4 N1 dtvb now,tvbnow,bttvb8．牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。5.39.217.76' ?: I! f' B/ L( [* \, G1 j4 v
9．头发有光泽、无头屑。
6 t8 m" l* s# S$ y: L9 V/ M1 ?tvb now,tvbnow,bttvb10．肌肉、皮肤有弹性。& J5 H4 a) d& ~$ {
   其中前四条为心理健康的内容，后六条则为生物学方面的内容（生理、形态）。5.39.217.765 i, ?2 e- q9 N. M( g
    对心理健康的标准，国外学者近年来又有若干新的提法，主要有：tvb now,tvbnow,bttvb9 w0 ^0 I& F) n& K7 _8 y
1． 对心理健康的评估指标：（1）自知能力；（2）适应能力；（3）耐受能力；（4）控制能力；（5）注意能力（6）社交能力；（7）复原能力。
( Y) y; _+ ^5 w/ Y7 }- l& J- J2．心理健康的标准：（1）智力正常；（2）能主动地适应环境；（3）热爱人生；（4）情绪稳定；（5）意志健全；（6）行为协调；（7）人际关系适应；（8）反应适度；（9）心理年龄与生理年龄一致；（10）能面向未来。