公仔箱論壇2 I& E4 \9 Z4 g1 [$ N4 d
. K/ @8 ]2 L" n! [! \" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [) C, l- Z. ^ m, V8 k% q
2 b4 V+ e: y" A3 g9 u0 B
2 h, O" G" x, G+ t* v0 b) w6 K8 O5.39.217.76【材料】：
! |& p% V. j% x. [5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& B( o+ [) |8 U2 ?
蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量
8 I' i$ @% J8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `! {) W% D& |( V9 U: ]
【作法】： * @ j/ y) V$ @
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。6 D1 I% V2 o! o* a
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。5.39.217.76: b* w- m# G S& E& Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d/ l7 c2 k, _8 l, O2 W# v
【其他】：1 ?, r9 [* [: Z; b( J
% A" t0 E+ f* @9 o6 y5 F1 M% l
/ w2 d' m4 H6 u/ @% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。
d( `7 L/ C* I3 Q5.39.217.76; p4 W5 d0 Q" c
注意事項2 s' m# C2 v/ S7 M
; D/ J+ s! ~7 X3 X. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。tvb now,tvbnow,bttvb4 F. a) D* }$ d
5.39.217.76/ X5 q' V0 p: K/ E/ `
tvb now,tvbnow,bttvb# D# `. \$ Y8 p; l0 H+ G
! H \; F, K; T0 x
5.39.217.769 k8 t, D, d. _' N8 C9 v* {% A5 X
[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
| 