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N. E. Q9 L' p A( n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X: T; W/ q; r& ]. a
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【材料】：8 O0 r( w# }7 n- i8 Z- S5 I
9 ^2 O! W" ~9 d/ j# D5 A6 Y: U5.39.217.76蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量5.39.217.76, y/ J7 x' B% m7 b0 e2 u6 q7 q% w: x3 F
; w* R0 C5 L% L- [; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】： ( r* g9 e$ k- z: U. j
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。
. E [# ]6 C' G K- p* Ftvb now,tvbnow,bttvb2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。3 r0 T& t' ~7 O0 L1 b# V9 k
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【其他】：
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能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。公仔箱論壇0 P6 ~6 s5 [0 y4 Z" Q" u8 n
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |. j+ u& b+ w+ q, {
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/ V/ r6 S5 T. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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