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[中式食譜] 仁棯蒸花蝦

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游水花蝦剪鬚及鎗,挑走頭部胃囊,用刀切開兩邊,公仔箱論壇' x  X7 l7 w# W% g1 U
再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀,防止蝦身蒸好後捲起
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仁棯拍碎去核,一半切碎,加入子薑片,加少許砂糖
) B- S: Q5 ?7 {) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、鹽,先醃半小時。另一半仁棯一開四,同醃,備用
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. f1 R9 F; i4 O8 W) b- m$ mtvb now,tvbnow,bttvb勝瓜去皮後斜切片狀,排放碟底,瓜面放改好之花蝦;再將醃公仔箱論壇. g. T" y8 J& k# O/ L* K8 K3 J
好的仁棯、子薑取出,不要倒掉醃汁,加少許蠔油、生粉、生
  [5 T- J( ]1 H3 y- j5.39.217.76油、生抽,覺得太酸可酌加砂糖,但要有點酸才能食到仁棯味( p1 C$ q, D. [7 k
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將仁棯、子薑放在蝦面上,隔水蒸五至六分鐘。蒸好後,撒點葱花便可上檯


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6 ]1 Q! B* m/ ~: m, m) E! x' t  游水花蝦當造,配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑,更清甜、更惹味。孔夫子有云:不時不食。合時的食物是最肥美、最好的,過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核,纖維變粗;花蝦過造便缺貨,如果有,價錢也很貴;銀棯如果沒有新鮮的,只可用醃製成品,食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬,用樽入好作鹹菜用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q0 ]3 b" `) v' j$ q
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  仁棯有一種天然酸香味,所以能吸引人們食用,但因收成期短,中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞,年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏,只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬,十分甜,不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯,有用豉油糖醃漬之仁棯;仁棯亦可用來浸酒,有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾,用雙蒸酒浸一年便可飮用。8 i8 w, z* ?; R  G- s( a6 B" _8 `

. D! I/ T) c7 [" p4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 z* c/ Y, L8 N4 ~+ c$ n1 _
材料公仔箱論壇* B. ]7 g/ }( R* @- V: u3 h% U" E1 v$ v5 e" w
  游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。
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" \: c* p2 C/ O/ B( l3 T* f1 _tvb now,tvbnow,bttvb貼士
: t# S& y6 ~- ~8 a$ X& w7 ktvb now,tvbnow,bttvb※勝瓜要切薄些,不能厚過一隻筷子的厚度;如果喜歡勝瓜冧些,可以先蒸三分鐘,再放蝦。
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※先用剪刀剪開蝦殼,再用刀開邊較安全;而且一定要做這個步驟,否則唔入味及唔好食。
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, r8 k) y% T8 n. ~7 J# `* b※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等,亦可加雲耳,變成另一個餸。tvb now,tvbnow,bttvb# p6 `' M' i& }2 _5 R: J: Q

0 [. O% U8 k7 {0 G1 H4 I: k※切碎的仁棯取其天然酸味,切件仁棯取其口感,二者不可缺一。可加少許指天椒,更惹味。
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