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[中式食譜] 仁棯蒸花蝦


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游水花蝦剪鬚及鎗,挑走頭部胃囊,用刀切開兩邊,1 z0 o) I4 o' {' l
再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀,防止蝦身蒸好後捲起公仔箱論壇  p2 O- X/ p( z9 y( ?
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5 x2 k. u: [2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仁棯拍碎去核,一半切碎,加入子薑片,加少許砂糖
2 J" X3 N1 ]' X" ^/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、鹽,先醃半小時。另一半仁棯一開四,同醃,備用 tvb now,tvbnow,bttvb; S7 M* h6 G9 \5 d
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9 W& _) @% m0 i" j  V: x" o" H勝瓜去皮後斜切片狀,排放碟底,瓜面放改好之花蝦;再將醃
+ F+ D5 G. y1 j+ T( W) ?* c9 e4 c+ e公仔箱論壇好的仁棯、子薑取出,不要倒掉醃汁,加少許蠔油、生粉、生
3 z9 |& q9 _4 i/ E! I2 K% |5.39.217.76油、生抽,覺得太酸可酌加砂糖,但要有點酸才能食到仁棯味
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將仁棯、子薑放在蝦面上,隔水蒸五至六分鐘。蒸好後,撒點葱花便可上檯


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% z) `# ~. P2 C0 s6 l  游水花蝦當造,配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑,更清甜、更惹味。孔夫子有云:不時不食。合時的食物是最肥美、最好的,過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核,纖維變粗;花蝦過造便缺貨,如果有,價錢也很貴;銀棯如果沒有新鮮的,只可用醃製成品,食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬,用樽入好作鹹菜用。
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  仁棯有一種天然酸香味,所以能吸引人們食用,但因收成期短,中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞,年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏,只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬,十分甜,不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯,有用豉油糖醃漬之仁棯;仁棯亦可用來浸酒,有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾,用雙蒸酒浸一年便可飮用。. a, t2 _5 ?4 G6 f
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2 Z% M1 `/ \/ }+ F: H0 D. atvb now,tvbnow,bttvb材料
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  游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。  X, F: X, Q5 c1 ^: T" D9 E5 F

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※勝瓜要切薄些,不能厚過一隻筷子的厚度;如果喜歡勝瓜冧些,可以先蒸三分鐘,再放蝦。tvb now,tvbnow,bttvb( q. z! R, C6 @

" Z7 y2 C5 m8 _1 r4 v- d( p公仔箱論壇※先用剪刀剪開蝦殼,再用刀開邊較安全;而且一定要做這個步驟,否則唔入味及唔好食。
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$ H, B/ F9 G* D* _" M※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等,亦可加雲耳,變成另一個餸。tvb now,tvbnow,bttvb* j" z# Q! W4 g! ~) P" @, w
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※切碎的仁棯取其天然酸味,切件仁棯取其口感,二者不可缺一。可加少許指天椒,更惹味。
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