( F, c# F' i6 @# a* v0 k材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t' W3 P; e9 t" O& }( Y
600 克(斬塊)排骨
. }( q5 a7 P# \12 條(切碎) 紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O$ \" Z+ L: x. q
8 條(切碎)指天辣
! a3 Y# w0 L4 {/ \100 克蒜茸
0 N' g3 g! K" V6 [5 @+ p" x" @公仔箱論壇1 粒(切角)大蔥5.39.217.765 ?" o, d: d5 U/ I( @4 u' A
1 棵(切段)青蔥
; g5 Z$ b* Z* w3 U( r% x5 V5.39.217.76
( B+ @( f# ^" k1 Z6 ?調味料(混合)tvb now,tvbnow,bttvb7 Q* B9 C0 h0 j8 d6 p5 o% ^# r
1 大匙蠔油
- h, Q& v# Y0 o' L5.39.217.761/2 小匙黑胡椒粉5.39.217.76/ U& @& g0 ]9 v7 T" b( t5 z
1/2 小匙味精
0 ]* A% M% n' O! `6 `7 @5.39.217.762/3 小匙鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m; ?" }; R! C8 H
2 小匙糖5 w/ x; f* B3 R {
7 g# s7 J4 X1 N5 S3 M. i, s3 Y醃料5.39.217.76/ s, w$ _- f. {5 Q
1 粒(打散)雞蛋2 x: M6 b; C' q# c. Y! |
1 小匙咖哩粉
0 l6 e$ q! D0 q q- [- Q3 n1 大匙粘米粉" K1 o. a* {' j; u: F3 t
1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb+ b/ ^- R/ Q" x' Z) u: p
1/2 小匙鹽
1 K E2 I" d3 a% L4 j1 |0 @3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q& \% r# K7 [3 ~" ~公仔箱論壇做法
2 h7 N9 t9 A% V- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。
+ l9 r! Q* d7 i) C2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
& N$ d6 Y6 Q: D3 M: Utvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，" ]! G: W& F! n
加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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