 5.39.217.764 Z, z/ Z& m- G7 }/ M' v1 c
材料
' P: u! `" ~1 Q. Ztvb now,tvbnow,bttvb600 克(斬塊)排骨tvb now,tvbnow,bttvb }" x1 N' T' ^6 y$ W) k
12 條(切碎) 紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n* X/ X L, U- Z
8 條(切碎)指天辣公仔箱論壇/ ~, t) v- `) g6 H- B& u
100 克蒜茸
- ?. N' P+ x1 I; h; D! O公仔箱論壇1 粒(切角)大蔥" a* e- X8 t* P+ o7 U" m( w
1 棵(切段)青蔥tvb now,tvbnow,bttvb2 j! ^' g- H! j9 T. ^9 z" U [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d3 ^9 J3 P: _! ?6 n' a
調味料(混合)tvb now,tvbnow,bttvb& k8 d1 M1 O8 U
1 大匙蠔油tvb now,tvbnow,bttvb3 H+ [ O9 Z7 E* P0 C- G! u8 u( I
1/2 小匙黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |, D: y$ a7 ^ `: _
1/2 小匙味精' m3 g( |6 P6 U9 C; w7 w
2/3 小匙鹽tvb now,tvbnow,bttvb: \, ^2 B" F7 T% S7 ~
2 小匙糖
# M1 R! }% x* S2 A0 s/ i公仔箱論壇
8 g& o/ u# N# u& c* D* |8 R1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z& B) s% F/ m9 m
1 粒(打散)雞蛋9 ?# Z5 G; y6 ^0 ~& _8 @
1 小匙咖哩粉5.39.217.76& `/ ^3 I5 R6 n' K8 m2 J, f% w, `
1 大匙粘米粉tvb now,tvbnow,bttvb$ C1 R/ h5 ~ f
1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb3 V" Z7 G5 j3 C5 l E$ t; l
1/2 小匙鹽
5 E& Q9 `- @, x9 d* I2 X' ~公仔箱論壇
9 g- ]" ]$ Q6 t$ @$ i# H- C( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% j1 m! ~* G8 A k7 f0 W( s4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。 z6 S- f. ]3 H; y0 k; p2 [: B& [& I/ N
2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
[! p! |2 ~2 O& c$ |5 ]- D2 ]& `; y公仔箱論壇3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，
7 ?! v/ C% K: g8 G% M公仔箱論壇加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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