& ?9 @+ [4 r* ]& V. c/ _公仔箱論壇材料
6 j1 N; G0 I; A% s1 W: H600 克(斬塊)排骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y+ k( h9 Z$ G' B
12 條(切碎) 紅辣椒' v' a4 M. A ~" y$ C- f) i0 c
8 條(切碎)指天辣公仔箱論壇. i$ U+ Y# D' t" s
100 克蒜茸公仔箱論壇1 u6 ]5 X6 R! m9 [8 m
1 粒(切角)大蔥tvb now,tvbnow,bttvb9 [$ Q. B, i0 f6 S
1 棵(切段)青蔥公仔箱論壇- n( z* u) ~3 ^% E' X3 A( u5 o
5.39.217.763 @+ c( J/ `; |8 U7 S/ h2 [# V- M
調味料(混合)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {! D9 x7 T, N8 o
1 大匙蠔油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _+ L: j& x( \ Y
1/2 小匙黑胡椒粉
: s! l3 L- Z% P6 M) k5.39.217.761/2 小匙味精
: B, Z% K0 p8 u$ H2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2/3 小匙鹽
0 a- ~8 T8 T: @2 小匙糖
# }7 a7 M. d/ U# @7 z9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j, F0 h j) I$ B8 s) T
醃料7 j/ ?" @/ o6 }( T) G/ C; N
1 粒(打散)雞蛋公仔箱論壇- @! u) @- F$ O4 b/ D" g
1 小匙咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l0 [2 N {* r/ T
1 大匙粘米粉公仔箱論壇! \: M9 k1 }, R8 X9 v- C
1/2 小匙味精
& U- J- }" U6 q! V9 v3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙鹽
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# _# z: [' T& j- U: g# ~8 q做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c$ R8 }' g- x6 n3 v, P
1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。
5 c; S: S: j/ i% U) L; b$ C2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。5.39.217.76& H% h2 h( w+ u9 h R- r* P
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，5.39.217.763 g1 o6 s3 H8 i5 Y) C8 D
加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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