1. 厚奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }6 O- H/ v) n1 B; Q' v
+ _; r( m0 P/ h/ l q5.39.217.76把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。tvb now,tvbnow,bttvb- M6 ?$ E3 C) B- H# g) R
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营养价值：乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养，还含有世上千万种食物所没有的生物活性物质(有人称之为“命脉素”)，所以中国有句俗语：“金水银水不如奶水”。
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1 u% L+ Y! w% Q. \公仔箱論壇2. 鲜奶玉液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x2 G2 O2 K( _
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材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。
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做法：把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。
; h( L9 s( C/ l9 `. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; P4 I/ q7 Z: r- S( [1 |+ N" q
本品可补脾肾，润燥益肺，适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等，并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。公仔箱論壇9 n& z. u0 h6 Y
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3. 羊肉奶羹
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材料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。
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+ R' C! j( p, J, w& ftvb now,tvbnow,bttvb做法：将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。
$ J; _! w. p# f/ d- Y9 G1 a$ u5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R& N' x" E4 t
本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。5.39.217.76# y! ?+ n' f+ l3 O
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4. 姜韭牛奶羹
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材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。
& o3 |+ S. J% v9 P6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k6 A& t h& C6 x7 l+ i P* J. L
做法：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。
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/ }2 F3 K. T. }% [3 T7 P本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等，可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶，用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升，混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐，适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。
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7 P& Q+ [+ L8 W E" C$ n, l: atvb now,tvbnow,bttvb5. 牛奶大枣汤tvb now,tvbnow,bttvb' _1 _, K d" r( ?
; t% B" e0 u% O4 B3 m# E材料：牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。tvb now,tvbnow,bttvb" T( j0 `7 ]" T+ p
8 ~% k/ d. a3 y7 @2 Q9 ^- m2 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可。
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" `& h) P: [% X c& I公仔箱論壇本品可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。
4 ~: X; f, E1 p+ A3 |, w! I* g! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: h* l" @) u4 x2 n
6. 牛奶粥
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! x( h; _( l+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。
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5 I0 s5 B+ s& O: j' Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。8 F r$ a* g5 Y2 `2 K' V+ O) K7 A# ^
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早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。0 F! {& r2 A3 m9 ?! ^7 o1 k
7 Q& Z5 G3 C$ w" v0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 自制脱脂奶
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3 Z. \6 _% o: \将牛奶煮开，静置数小时，去掉上面一层奶皮(即脂肪，此法一般可去掉80%的脂肪)即成。
5 f: ]8 Z5 U2 f G3 \4 s v- Z2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t( e3 W4 Y; M1 F. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本品适合于喂养患腹泻、痢疾、肠炎等肠道疾病的婴幼儿。由于去掉脂肪的牛奶含热量低，缺乏维生素A、D等，可用其他食品补充，病愈后应继续喂全脂牛奶。" s) {; K& Y& t- ]+ B4 n
9 e1 L1 ~4 O0 }0 `; L0 m+ A0 m# M! `, y$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 奶茶tvb now,tvbnow,bttvb5 H9 A/ U6 T) \# s- z f& \) Q3 [
A& D. q; G) I( @& {0 `牛奶中加茶同饮可说是全世界人民的传统习惯。我国南方人喜欢喝带甜味的牛奶红茶，而新疆、内蒙古、西藏人则爱喝带咸味的奶茶(砖茶+牛奶)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s3 W' Q0 j0 R1 R$ m
3 @& z/ P# {7 P' r$ G2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶茶的调制方法是：先用开水浸泡茶叶，然后趁势把它倒进煮沸的牛奶中，至于加糖或加盐，则可根据个人的口味而定。tvb now,tvbnow,bttvb& v7 w1 H8 Y+ u1 i) A7 C
- n; z7 r: V; P5 o' \牛奶中加茶叶以后，使两者特有的香味融于一体，营养成分相互补充，抑制了牛奶的腥味和茶叶的苦涩味，饮用起来味道更加浓郁、绵长。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。
) h' r% B2 z3 Z. {3 U! E9 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# P0 @3 {5 ?+ }5 O- V1 R5 U
9. 蛋奶tvb now,tvbnow,bttvb7 {2 ^! C* _. A c
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先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入牛奶充分混合即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?! F' V! G" \1 s
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蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素A外，还含有铁、磷等物质。本品适用于缺铁性贫血，以及需要补充钙质的四五个月的婴儿。tvb now,tvbnow,bttvb0 u; y0 x. }6 m4 D
8 A+ Y/ `% H. R+ ptvb now,tvbnow,bttvb10. 牛奶减重法5.39.217.76$ D0 h4 \# ^7 U& G+ {/ o9 s
. G# {3 S! Z- w2 a% a0 B7 H0 H$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。适用于运动员减体重。举重、摔跤、柔道等运动项目是按体重分等级的，运动员要在比赛前调整好体重，使之限制在某一等级范围内，过去常采用的方法是限制热能摄入量，排汗和服用利尿剂等。5.39.217.76( ~% [5 Z) N+ l9 h0 f" K6 E; [
W6 \0 Y+ x# q# d i, c$ h近年来国外有人采用牛奶减重法，具体办法有两种，一种叫普罗科普氏法，即每周安排一天为牛奶日，在这一天仅吃牛奶1～1.5升、酸奶0.5升、奶酪100～200克，以及少量奶油；另一种叫卡雷尔氏法，连续3天时间，每天分5次喝牛奶共1升，同时，再吃一些蔬菜、水果、肉类。据说采用牛奶减重可减少体内水分，而且无渗透性干扰，不会影响运动员的成绩。 |
發表於 2012-2-20 01:21 PM
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