更年期不是女性的專利,男性也會有;尤其是現在的生活壓力大,不少男性年過50,甚至40出頭就有許多症狀,不容忽視。精神科醫師認為,男人常被設定要承受壓力,當強者,保護弱者,當年過不惑之後。許多事情力有未逮,無力感最後轉變成憤怒,這與女性罹患憂鬱症時,多半以憂傷呈現相異,男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。
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% Z3 Y/ @; Z; z" G如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少,在男性荷爾蒙(睪固酮)分泌減少後,男人也逐步邁入男性更年期,睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間,之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降,以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象,國外統計報告顯示,中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間,如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計,大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題!目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=277395
! h& b* j, ]$ G' ]4 k5 Q$ a目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識,即睪固酮值低於標準值(正常值280 ~ 1100ng/dl),且合併有其他症狀,包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。5.39.217.766 a0 p6 Y4 e! ]+ @- A" r/ q O
) B4 c, u1 F0 t- X# r5.39.217.76※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging
% _, x& @' R; ^4 L) U6 l3 j" B公仔箱論壇1.越看越遠,越尿越近。
' A7 i, C2 W. D/ X& U5.39.217.762.坐著打瞌睡,躺下睡不著。 0 n; @* D( V2 M+ |+ p
3.往事忘不掉,新事記不住。
: s# U/ ~3 W) x公仔箱論壇4.上面有想法,下面沒辦法。5.39.217.760 s( y9 {6 f# [) a: o" _7 @5 I
5. 以前硬著等,現在等著硬! 公仔箱論壇* w9 t6 N4 N0 \4 r* P4 u
# Z6 x6 B+ ~" V公仔箱論壇●那男性更年期會有哪些症狀呢?最主要可分
$ X9 |4 x g* {9 I, Q) N1、生理方面:體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。5.39.217.768 g. N* r7 a% g3 z- D. t" y6 A
2、心理方面:情緒不穩、容易發怒、注意力不
: v9 E2 s" m9 N1 Y集中、缺乏信心、心情鬱卒。
3 R0 r I6 \; B4 z3、性生活方面:性慾減退、勃起有問題。5.39.217.76+ U N4 G8 J. [5 L& N) `* L) G4 S
* p6 t2 l' c! A! V/ b7 ^# d5.39.217.76睪固酮低下症自我檢測量表公仔箱論壇' S8 }& A, c1 m# v- _- A1 t+ w
1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?
; i: j' z6 v& T# F5.39.217.762、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?
8 A. g5 X: a5 m& l- gtvb now,tvbnow,bttvb3、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?
! M4 E! J* M* @5 ]5.39.217.764、您的身高是否有變矮?
0 w+ p) R. N! }" ntvb now,tvbnow,bttvb5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?tvb now,tvbnow,bttvb2 \( \8 e( n; l& |. v
6、您是否覺得悲傷或沮喪?
2 {9 Z( i! u7 T. D- R* o# t( z$ }/ v4 Dtvb now,tvbnow,bttvb7、您的勃起功能是否較不堅挺?: j3 M2 ^* g0 c
8、您是否覺得運動能力變差?* e/ |8 w7 Q1 K! X
9、您是否在晚餐後會打瞌睡?tvb now,tvbnow,bttvb8 J+ g' D* e8 ]0 e
10、您是否有工作表現不佳的現象?
/ Y3 ^. ^* S, o/ f$ ^4 v, M5.39.217.76﹝資料來源:美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞
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5 N5 L1 K8 B* }: v5.39.217.76若有三項答是的話,就要懷疑有睪固酮低下症,此時,則需要抽血檢查睪固酮的濃度,若是低於標準值,就表示你邁入了男性更年期了。
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" n3 w# F& |( v1 @, y服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效,但必須每3個月追蹤一次,以避免增加攝護腺癌機率。/ w6 n" O0 Z+ n1 Q8 E6 L: A
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DHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質,補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙,由於正常人的分泌會隨著年齡而下降,DHEA-S正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl,當體內缺乏時,若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下(adrenopause)症候群,如同停經後婦女補充雌激素一樣,也可以補充雄性素發揮療效。
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每天補充50mg的DHEA,可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾,對於抗衰老的臨床試驗,經兩個月後,研究結果,顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。
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2 i8 w& [0 w- h: t' x2 a5.39.217.76●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF(國際海綿體勃起功能測試評量問卷表)評估結果發現,患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者,攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999,美國泌尿科醫學期刊)
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8 [ Y! t& X1 k/ U4 x許多研究指出,體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙,補充DHEA後,會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看,許多身心症或自律神經失調者,在藥物治療無效後,發現其DHEA-S的濃度偏低,經補充DHEA之後,可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據,有血糖低的症狀,給予葡萄糖後改善症狀。 |