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[健康資訊] 面對男性更年期問題!!

更年期不是女性的專利,男性也會有;尤其是現在的生活壓力大,不少男性年過50,甚至40出頭就有許多症狀,不容忽視。精神科醫師認為,男人常被設定要承受壓力,當強者,保護弱者,當年過不惑之後。許多事情力有未逮,無力感最後轉變成憤怒,這與女性罹患憂鬱症時,多半以憂傷呈現相異,男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。
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如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少,在男性荷爾蒙(睪固酮)分泌減少後,男人也逐步邁入男性更年期,睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間,之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降,以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象,國外統計報告顯示,中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間,如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計,大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題!目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=277395
' c# D7 J$ q3 D% i7 [9 @目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識,即睪固酮值低於標準值(正常值280 ~ 1100ng/dl),且合併有其他症狀,包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。
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※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v0 _. P! ~- _" h2 {9 P, v& @
1.越看越遠,越尿越近。
- y" H  y) p( Z8 f6 c( `% D公仔箱論壇2.坐著打瞌睡,躺下睡不著。 5.39.217.76- ~8 K; p$ G5 a9 F
3.往事忘不掉,新事記不住。
$ M- |  s* B* P% f4.上面有想法,下面沒辦法。
+ H+ j) c; m# W) D! h( t8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 以前硬著等,現在等著硬!
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: F3 {, F/ f0 m2 F8 J●那男性更年期會有哪些症狀呢?最主要可分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n. @1 K" r, v0 e! w2 B
1、生理方面:體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I, I0 ^! E; }4 s* n+ U2 [
2、心理方面:情緒不穩、容易發怒、注意力不# j  p" o0 z& d, \
集中、缺乏信心、心情鬱卒。公仔箱論壇  [- [1 G( }8 m& W* \, k
3、性生活方面:性慾減退、勃起有問題。
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: @4 K2 K9 c3 E2 q5 e7 Z- m* G9 Ktvb now,tvbnow,bttvb睪固酮低下症自我檢測量表公仔箱論壇* G6 r  S2 |+ _  K, @8 X
1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?
" L: O" u/ L/ I1 }+ t  K7 ~; i' S2、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?
4 ]! |; s" b/ D  D, l# B% ^5 {# k5.39.217.763、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?
. \7 ^2 S4 N7 h5 }6 k4 |5.39.217.764、您的身高是否有變矮?tvb now,tvbnow,bttvb5 o3 }$ {9 s  \9 r5 q
5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?
; `! g7 w0 n- K2 X6、您是否覺得悲傷或沮喪?
; c5 b/ c( F# a- d# s! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、您的勃起功能是否較不堅挺?; }" R% p  D# i: ^* C& q
8、您是否覺得運動能力變差?  @0 G7 Y! j8 k
9、您是否在晚餐後會打瞌睡?公仔箱論壇: d% j. o; F! J$ h4 [6 Y1 o, A' r% R
10、您是否有工作表現不佳的現象?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a& v5 G: a/ @" q/ j
﹝資料來源:美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞
5 F% ~! T  X- o% X7 O, r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V) |. Q+ U: r: j/ r8 C
若有三項答是的話,就要懷疑有睪固酮低下症,此時,則需要抽血檢查睪固酮的濃度,若是低於標準值,就表示你邁入了男性更年期了。
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服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效,但必須每3個月追蹤一次,以避免增加攝護腺癌機率。
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5 R! r  C2 k  b5 k4 C公仔箱論壇DHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質,補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙,由於正常人的分泌會隨著年齡而下降,DHEA-S正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl,當體內缺乏時,若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下(adrenopause)症候群,如同停經後婦女補充雌激素一樣,也可以補充雄性素發揮療效。公仔箱論壇% R' Z; A, Q. ~! V: [' t* P

6 ?; ^4 f* w. u  h0 S5.39.217.76每天補充50mg的DHEA,可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾,對於抗衰老的臨床試驗,經兩個月後,研究結果,顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。$ d- x' n7 Q' k$ T4 J( o

2 v, S" k$ B0 D●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF(國際海綿體勃起功能測試評量問卷表)評估結果發現,患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者,攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999,美國泌尿科醫學期刊)
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許多研究指出,體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙,補充DHEA後,會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看,許多身心症或自律神經失調者,在藥物治療無效後,發現其DHEA-S的濃度偏低,經補充DHEA之後,可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據,有血糖低的症狀,給予葡萄糖後改善症狀。
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
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