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[健康資訊] 面對男性更年期問題!!

更年期不是女性的專利,男性也會有;尤其是現在的生活壓力大,不少男性年過50,甚至40出頭就有許多症狀,不容忽視。精神科醫師認為,男人常被設定要承受壓力,當強者,保護弱者,當年過不惑之後。許多事情力有未逮,無力感最後轉變成憤怒,這與女性罹患憂鬱症時,多半以憂傷呈現相異,男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。0 p  \# s/ y7 q4 _

2 S- n1 T. g: ]6 H; Y如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少,在男性荷爾蒙(睪固酮)分泌減少後,男人也逐步邁入男性更年期,睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間,之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降,以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象,國外統計報告顯示,中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間,如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計,大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題!目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=2773953 [! _! M  s$ e, `1 r0 c) {# `
目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識,即睪固酮值低於標準值(正常值280 ~ 1100ng/dl),且合併有其他症狀,包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。
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% J# j' p7 e3 U: n( {tvb now,tvbnow,bttvb※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging 公仔箱論壇5 s) h& y/ Z: ~; i' k2 T
1.越看越遠,越尿越近。
5 M1 _$ E9 t% f3 v7 w6 D公仔箱論壇2.坐著打瞌睡,躺下睡不著。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?3 O$ r- I2 c7 h
3.往事忘不掉,新事記不住。5.39.217.76$ X, S& B  C$ c
4.上面有想法,下面沒辦法。
/ Z+ ]) ]8 v% E& N, U5.39.217.765. 以前硬著等,現在等著硬! tvb now,tvbnow,bttvb# @7 E2 J1 s$ o

3 j: H0 r* y3 J  t' P$ R) Ctvb now,tvbnow,bttvb●那男性更年期會有哪些症狀呢?最主要可分5.39.217.76* O5 ]4 V; q  m- U! A5 `# ]
1、生理方面:體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。4 `: N. A/ W/ ~" `2 s' k/ D
2、心理方面:情緒不穩、容易發怒、注意力不TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C2 f& r' g+ |- M7 l  e
集中、缺乏信心、心情鬱卒。+ [. L7 d0 C1 k% A: d0 z
3、性生活方面:性慾減退、勃起有問題。公仔箱論壇" _& z. `. A" m
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睪固酮低下症自我檢測量表5.39.217.768 B! B# J: v) k" G1 R) J
1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?- k! o# V5 Y# ^9 m
2、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?
, f3 C6 ~, B) a  g% R3、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?
; |# b, t8 Y' a6 U/ p3 d/ rtvb now,tvbnow,bttvb4、您的身高是否有變矮?) A. k9 e, v/ a: H7 F
5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?  m* Y  l2 x, j, m
6、您是否覺得悲傷或沮喪?tvb now,tvbnow,bttvb0 p4 c7 m- ?  Q- E3 u
7、您的勃起功能是否較不堅挺?
$ O# T% \, j. Y8 s公仔箱論壇8、您是否覺得運動能力變差?
2 _# B5 v+ v( F1 |; q9 rtvb now,tvbnow,bttvb9、您是否在晚餐後會打瞌睡?
. p& a2 {- ~/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、您是否有工作表現不佳的現象?! ^5 N7 k4 r& t2 d' l7 w
﹝資料來源:美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞
4 q8 v. W: r0 j0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @3 `  }% \- J& `4 u
若有三項答是的話,就要懷疑有睪固酮低下症,此時,則需要抽血檢查睪固酮的濃度,若是低於標準值,就表示你邁入了男性更年期了。
& q& b; j, e) U+ b/ k% ~$ Y- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [% i. s; Z, C0 U5 C4 i/ m
服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效,但必須每3個月追蹤一次,以避免增加攝護腺癌機率。tvb now,tvbnow,bttvb2 c$ Z2 }! z4 d8 v1 d
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DHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質,補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙,由於正常人的分泌會隨著年齡而下降,DHEA-S正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl,當體內缺乏時,若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下(adrenopause)症候群,如同停經後婦女補充雌激素一樣,也可以補充雄性素發揮療效。tvb now,tvbnow,bttvb) X' [3 s2 w% E* C/ H

$ y: P# v% Q' I" |每天補充50mg的DHEA,可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾,對於抗衰老的臨床試驗,經兩個月後,研究結果,顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {1 y& T: q  ^$ p
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●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF(國際海綿體勃起功能測試評量問卷表)評估結果發現,患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者,攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999,美國泌尿科醫學期刊)5.39.217.76  q7 n: E: c/ [3 N- s& L9 C0 Z

. j9 h! n6 U' K% i公仔箱論壇許多研究指出,體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙,補充DHEA後,會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看,許多身心症或自律神經失調者,在藥物治療無效後,發現其DHEA-S的濃度偏低,經補充DHEA之後,可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據,有血糖低的症狀,給予葡萄糖後改善症狀。
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
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