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[健康資訊] 面對男性更年期問題!!

更年期不是女性的專利,男性也會有;尤其是現在的生活壓力大,不少男性年過50,甚至40出頭就有許多症狀,不容忽視。精神科醫師認為,男人常被設定要承受壓力,當強者,保護弱者,當年過不惑之後。許多事情力有未逮,無力感最後轉變成憤怒,這與女性罹患憂鬱症時,多半以憂傷呈現相異,男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。公仔箱論壇) v0 s& A& \  b5 F

; ]) O1 g# `7 t7 `% y2 etvb now,tvbnow,bttvb如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少,在男性荷爾蒙(睪固酮)分泌減少後,男人也逐步邁入男性更年期,睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間,之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降,以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象,國外統計報告顯示,中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間,如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計,大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題!目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=277395tvb now,tvbnow,bttvb' G3 h: O* a  \" s
目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識,即睪固酮值低於標準值(正常值280 ~ 1100ng/dl),且合併有其他症狀,包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。公仔箱論壇- i' m: T  I8 ^8 A, B" T) S- u
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※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging
( W- w6 }8 v1 H5 y! ~" ?- i5.39.217.761.越看越遠,越尿越近。
- a5 {# @; `4 ?1 Q8 l1 m. t+ G. u5.39.217.762.坐著打瞌睡,躺下睡不著。 tvb now,tvbnow,bttvb1 q) i/ k' c5 @9 [# T# }
3.往事忘不掉,新事記不住。
: {$ {/ V! C" ?( m) z* J0 x5.39.217.764.上面有想法,下面沒辦法。5.39.217.76* ~* c' O; p) l4 |
5. 以前硬著等,現在等著硬!
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●那男性更年期會有哪些症狀呢?最主要可分tvb now,tvbnow,bttvb1 z7 p, X! o* U* y
1、生理方面:體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。tvb now,tvbnow,bttvb. z; d0 \, G4 S3 h0 y6 J1 \/ W
2、心理方面:情緒不穩、容易發怒、注意力不TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L& |& H& u. t7 o1 G; ~
集中、缺乏信心、心情鬱卒。5.39.217.76* `6 d  a$ O, `, K9 ]6 r# ~2 C
3、性生活方面:性慾減退、勃起有問題。
: U3 K( D( T2 k: H# Q4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% J( |: ~0 K' e$ A2 ^7 B5.39.217.76睪固酮低下症自我檢測量表  O7 D, l! E7 F8 @
1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?
( I# W( _7 |, P) I$ R, ^% K2、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?
4 E2 z  k3 y6 m+ j公仔箱論壇3、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O5 Z, {. s) J" D
4、您的身高是否有變矮?
; A# w3 j; e( I  H公仔箱論壇5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?
& L& M9 G; F. c+ h! ?! z6 ]( e6、您是否覺得悲傷或沮喪?tvb now,tvbnow,bttvb6 u# e3 ~: C& w
7、您的勃起功能是否較不堅挺?
! l8 v/ B- Q  b, R& k5.39.217.768、您是否覺得運動能力變差?
9 W" ?1 F: j5 P7 E5 f! z. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、您是否在晚餐後會打瞌睡?
0 @) j4 f4 {& w4 M  B* I% @' E10、您是否有工作表現不佳的現象?
! _4 T6 J) H: a﹝資料來源:美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞
9 v( o" y/ k3 b  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d5 h: s+ Q* U$ D2 a% ?2 `
若有三項答是的話,就要懷疑有睪固酮低下症,此時,則需要抽血檢查睪固酮的濃度,若是低於標準值,就表示你邁入了男性更年期了。5.39.217.760 _0 A7 `+ W. O
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服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效,但必須每3個月追蹤一次,以避免增加攝護腺癌機率。5.39.217.760 q2 f2 Z0 @# q- C- ^
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DHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質,補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙,由於正常人的分泌會隨著年齡而下降,DHEA-S正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl,當體內缺乏時,若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下(adrenopause)症候群,如同停經後婦女補充雌激素一樣,也可以補充雄性素發揮療效。
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, O& B- J9 x( o6 d+ y$ R公仔箱論壇每天補充50mg的DHEA,可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾,對於抗衰老的臨床試驗,經兩個月後,研究結果,顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。
9 c- ^( B+ c6 [* p& u# ~$ ?5.39.217.76公仔箱論壇7 w' C$ N0 Q, s& b" `9 L
●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF(國際海綿體勃起功能測試評量問卷表)評估結果發現,患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者,攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999,美國泌尿科醫學期刊)
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4 x5 R, V0 k" M* d) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多研究指出,體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙,補充DHEA後,會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看,許多身心症或自律神經失調者,在藥物治療無效後,發現其DHEA-S的濃度偏低,經補充DHEA之後,可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據,有血糖低的症狀,給予葡萄糖後改善症狀。
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
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