蘋果是肺部清道夫
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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應該會有不錯效果！
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S: ^, K W9 ^6 N9 ]# Y4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ 5.39.217.764 g$ l( a/ _- a/ j
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, s9 k( O' h' v+ n. @$ z9 L9 m公仔箱論壇您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 1 K5 U1 k2 [' @- V
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，公仔箱論壇3 _4 W, `) ~4 a; Y5 R
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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+ x- O8 X0 H2 a5 r0 |0 _以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。4 N3 |" A! ~: i+ K
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f+ d( p1 _2 v5 `9 @1 u7 }6 x
2 ?% P- ^( A1 Y1 |tvb now,tvbnow,bttvb結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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" v/ s1 v' L2 W/ o( R! v5.39.217.76雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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) F, d# `8 K) m1 J& g5 K研究人員的假設是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B3 i+ r u. o9 f7 k! x
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份公仔箱論壇 c/ t9 g6 h9 b& I) z; i/ |3 B2 ^
( ?, T T! s R0 r% D「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，: \7 L% _8 R: H( o
H3 {& |$ t9 R% Q, Q由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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0 M. d/ m# {* l, d; o5 o7 h因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。公仔箱論壇' \+ H, O5 E# w: n
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？5.39.217.76& I1 M% L, d: E' B
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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