蘋果是肺部清道夫
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'5.39.217.76$ J* B% y0 ~; ]/ C o
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]) U8 ~7 R+ U/ c1 y; [& u
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應該會有不錯效果！
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j K0 B: x* R, v) C/ S
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。# R6 R2 @3 X. o1 Z% L( e6 K
+ F* c. X! i8 C4 j b m5.39.217.76而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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2 e- W, w% I0 \5 X% h6 ]2 @& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。5.39.217.76 q" I9 t8 t, v3 o6 K3 Y
. e, e+ U8 x k; l1 xtvb now,tvbnow,bttvb英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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! Y" |* k7 v# E9 G3 A- y生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 tvb now,tvbnow,bttvb9 R; s6 N: m* r7 m/ W+ E
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _0 R, V+ e+ }8 L9 X
$ |7 }9 y; W% S2 P4 ^' Y0 C4 K5.39.217.76與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。' H; Y" q1 E' ]2 e
8 i# v9 L2 g& R) I% _研究人員的假設是：
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份: Z0 K) G2 ^% U
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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r/ b8 I+ D; [5.39.217.76由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
% a4 j- h" P6 j5 W. E& [( ~5 `
) t" \9 Z6 Y( w別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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