蘋果是肺部清道夫
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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( G6 ^; G' u, d, S" L0 c* E5.39.217.76也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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應該會有不錯效果！5.39.217.76+ l" y' z' `4 K+ {
+ v/ t. J y, w1 G您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ ( O# E) ?' C" d& r
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5 m- a ?2 X5 L/ P! ]; N/ g8 ^% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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+ L! I I- S$ N- h: j請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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. C( X) k2 J% m1 j2 O公仔箱論壇事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。' i+ [1 j% U& g4 M7 S) b3 l$ P+ C
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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. C( r" |/ K! T$ @ b公仔箱論壇每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P& o$ y# y' S" C4 N( Q
0 H0 {( k- P0 i; R2 Utvb now,tvbnow,bttvb英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，公仔箱論壇5 D- e% h2 C4 k c) d
+ R7 ^' L5 w# u# {" M0 l以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、tvb now,tvbnow,bttvb7 F' E( v; r; q9 x2 p; }* E
7 }. D1 g8 e" ? T7 o1 A7 u. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，公仔箱論壇) X4 ~$ T2 U; Y3 j/ K" a
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~' c" a$ j$ x. Y" v3 W- l
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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7 ^3 y! i2 |! Y研究人員的假設是：
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _6 M, T- W* J
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
. W. p- _0 G5 |1 H. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( h w% D! V1 ~# S& c- Z
因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。' K3 S2 [0 _+ ]2 ^
( U) w0 |9 d1 T7 J8 x$ [% @公仔箱論壇您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？9 ]. p& W5 r& R F" Z7 E
! p, w) [# X0 m. f5.39.217.76別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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