蘋果是肺部清道夫5.39.217.76& F+ A, e4 d2 f' {. o6 h! {
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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應該會有不錯效果！
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' p+ u+ q6 i1 T& w" Q7 S ]5.39.217.76您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
( @, s; `0 @2 r) {. E$ X( ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R% h! G* I. h9 e' m
or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
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8 t# ^" z* p( q) M您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ 公仔箱論壇! E2 H# Q" J% ^1 z
9 s+ C% l% k, ]; q A請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q0 | x- \% t% ^2 d$ w- R; `
/ L9 c) f$ A# u5 m9 y公仔箱論壇事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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7 j+ j" i* F. x- _# c, ? J# I+ Q# _5.39.217.76而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。tvb now,tvbnow,bttvb0 N4 `9 ~1 J2 z- p# }, a$ ?
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，' g4 s7 h" I- F" {4 h* T
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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& ?2 u" a. i3 T! D) f% |# z% l9 \* t. W5.39.217.76生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，tvb now,tvbnow,bttvb3 e. U1 E5 F9 R4 n8 Z9 j$ i
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，8 O) E* \( t. x( c7 L
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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研究人員的假設是：
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- \7 f# `5 }5 Q0 w& H# f3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的類黃酮素抗氧化成份5.39.217.76! k# t8 f* G h' u3 T7 \
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
3 g' U1 }" Y- c4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A3 b4 l2 S, N; b+ [
由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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. l# m, [9 ~2 S' X4 L0 S. e9 g) @. X# Y因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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# U% k$ j9 c8 J% |( _0 b6 H9 Dtvb now,tvbnow,bttvb別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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