蘋果是肺部清道夫
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, c9 V" _: |4 e2 a8 x8 v5.39.217.76建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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! k9 D4 Y1 `: P0 V/ L* t5 Z也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ tvb now,tvbnow,bttvb* V9 w8 k: F4 {4 M, C4 N0 e
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應該會有不錯效果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e+ b3 m* Z. d( R- s/ B. z
( d$ R& t3 l$ Z: ]6 X4 n5.39.217.76您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ $ m. L# j; b/ ]4 b# v
% q6 m9 z3 F" r0 e7 V4 P2 \8 por 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ 5.39.217.768 P$ s, ]; w/ ?
* Y; o/ N' { g& g" D! A, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。either or tvb now,tvbnow,bttvb; l! @0 s/ p6 M/ k4 |* V! c
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z$ N7 H( u5 N! s, X5 y
4 k* ~) a9 i2 Y, F* jtvb now,tvbnow,bttvb請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。5.39.217.76 e) U7 y$ s: @* }
" t: ^1 W1 x& c0 m9 @3 Z/ l; C) q5 ^而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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& e+ T, H! R! F每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
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8 [& q' m, `$ A$ q: t英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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- |; I! y6 X! C) [6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z$ l& n+ j. d. i2 d5 }
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、! U: `% f) V: k) V% R
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 ) z" `5 \: C/ R& c! b; x3 B; b& |
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，tvb now,tvbnow,bttvb+ U4 |% v5 H+ V; `4 y1 J' y3 a
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N2 q6 b% f, \2 P2 ]
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研究人員的假設是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r- y, w" b7 y* C7 j6 Q: j
/ B* w1 {* A! O4 O, S1 v5 w& W# R! Q蘋果的類黃酮素抗氧化成份5 ^* ~% t+ o; x
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，5.39.217.76/ s: F- G9 I5 r N4 u1 `
5 H7 m$ J9 d, E" I" z$ N ltvb now,tvbnow,bttvb由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。5.39.217.768 ]/ [2 A1 a- i
3 b. L, D X- V% d' Y( n1 Ztvb now,tvbnow,bttvb您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？9 `& a0 p, z+ L' Z6 C. S8 N; u; y
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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