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3. 睡眠的黃金時段：晚間十時上床，抵過從凌晨三時睡到正午的效果2 D1 ^' {; `# B# ?9 w- y
4. 潛意識自認老，身體也會跟著老
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0 n$ Q9 N" q ?, h& p4 }, E cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19. 定期健康檢查
4 N) p: I0 H/ U' x K/ i, S: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20. 老祖母的秘方很受用
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22. 做個森林浴
7 D4 t! v2 j3 B( g1 X" q; U/ e. j" u2３. 充足的光線，防止情緒低潮
' I4 o: b# ~/ D3 q% s9 t/ z2４. 為室內空氣保濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `# W( C" R F; H% i+ W
2５. 傾聽海濤聲，人造海濤也無妨 |
發表於 2008-1-16 04:57 PM
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