行鳩俠

１.不要摸臉公仔箱論壇5 J" p% V& c2 N
２.保持週遭物品的清潔
2 s% X$ l& ?( v5 m2 w9 J7 X３.向甜食說「不」！
# v% H$ R% \1 [/ t. H４.多多運動?5.39.217.760 X3 T: _# v  _) f; Q8 ]
５.不偏食，多吃綠色蔬菜! n" l7 `' h8 l( \, V6 @( K
６.不吃零食、宵夜6 b) S5 b8 I8 U- }
７.紓解壓力的重要！
% ]# B0 k4 q0 B( A1 g* V5 o８.不熬夜
. w) l6 C& y* r% Z# X1 ?7 G. v, T９.清潔工作不過度
4 K2 c4 ]' }8 u$ J) k１０.粉底不要太過厚