每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有
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精神繼續工作 、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們
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每天吃東西，在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物，些 這毒素在腸內一再被吸收，公仔箱論壇) F2 t1 l6 Z+ ?
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最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，我們的身體就需要一1 ?' l7 h4 p+ o# O+ H3 T
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些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前
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大家熱烈討論的健康議題。tvb now,tvbnow,bttvb' I: s6 i7 d( P8 [% z
! p- @8 L1 j( H3 l: f櫻桃是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，5.39.217.760 ~& |6 O9 ^" \, Q
3 b% G% `1 m* ~# k: e* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就同時對腎臟的排毒具有相當的功效，; r: b1 q5 [4 F0 Y9 i
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而且還能有通便的功用有腎臟病不能吃櫻桃。 s8 a P0 v2 M2 L! }+ }6 x. o6 g* ~6 C
2 O% g2 t& Q( ?8 U$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，
0 z1 Q# z# `5 d* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* y! z. k6 x# `* ]而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。3 u- I( G8 r* {: B
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如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，
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因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，% O. a0 d1 b* \( a( b5 o
/ b* h, H; W6 X6 utvb now,tvbnow,bttvb其果膠也能避免食物在腸內腐化 。
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另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高， p; `: G9 [. B& f7 b: |% J
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內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，公仔箱論壇 {7 C) N( k2 |" M' w
7 \7 a7 L( h. t, ]; C公仔箱論壇但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。
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3 t) L8 `* @# ]: B& d" n/ I5.39.217.76當然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五個蘋果
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( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，公仔箱論壇; [& Q; G+ c2 I2 V
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預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；5.39.217.76 i3 J6 A+ H: d
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葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。8 K$ S, @: U5 I3 e. U8 z0 e
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吃辣，對抗幅射最勇tvb now,tvbnow,bttvb j( W& n6 A2 O7 Y6 n5 R4 B
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因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。; ~4 C0 W/ r( F
5 F4 \/ N x5 Q/ H6 T, h然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、
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薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！
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# S: j$ Y' O3 n1 ]0 B" M. ^, jtvb now,tvbnow,bttvb「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，公仔箱論壇5 z& F3 {/ V+ O q/ }
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香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；
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尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為
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徹底印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、
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! c) l% j; n. j, stvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護功效，5.39.217.761 T6 h) {0 u" P- O) u3 d
2 X1 ^ s6 L! F5 S H' U" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果發現，紅辣椒預防輻射的保護功效最為顯著。
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% `: v) J/ r6 O$ g5.39.217.76你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。
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少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q2 L4 O: g& Z/ o" u1 K
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才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！5.39.217.76* n9 \9 f9 j0 o, u( f3 \6 ?) L
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另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，
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, {, M! E! U$ g) C8 @有利輻射線殘留物的排出！公仔箱論壇5 q2 y2 Q6 G# ^) c' J6 o
( C' ]; o( O N2 s8 ~$ E味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，
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曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，
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提供給長期使用電腦的各位參考！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z% D: a' z$ B1 U: u4 O
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發表於 2008-1-21 08:33 PM
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