危險生活方式1：公仔箱論壇7 d% d2 [0 `1 i$ u* Q
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
* X# G0 B; t0 B2 o7 i Gtvb now,tvbnow,bttvb時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、tvb now,tvbnow,bttvb6 h1 v6 z. D- M) k
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
3 J; `* U- \! a9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 @. Z* D7 N0 o) S
; I1 D8 Y, ~% g( p) v' F/ W! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式2：公仔箱論壇9 j7 S7 c' |/ o6 k ?9 x a
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，$ U( {* ], c4 b0 g7 k* ~8 a4 b
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇# r# P. X' ]6 W" M: Q( ~
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面公仔箱論壇* Y/ g9 z ^9 p2 h- E. y2 X1 u- `
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇) x- B& q' F* W7 o; H
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1 G& C4 J$ `( L! N9 y: M危險生活方式4：
* Z. ^7 k+ u$ U/ {+ @# H, h5.39.217.76不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
5 e x6 N; N4 { _& N E為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照tvb now,tvbnow,bttvb, z4 C4 \7 o) W7 Y: X! N- ]; h
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。5.39.217.762 M+ M; t( I" z6 [
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危險生活方式5：
: v7 n( U+ J; s& F( q* s2 W% e+ C與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即/ \; x- D6 C9 n% p7 O* I
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、5.39.217.76" }3 P* P4 D6 u
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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. G% o2 u0 l( A$ [tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式6：
D. j, m8 p# t公仔箱論壇長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
1 r% J, A% }# r) ?9 m E2 |出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
* z7 v. x2 A R, S# U/ |抗病能力下降。5.39.217.76* ~! Z, G5 P( G* M0 q/ t
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常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非+ s: Y! D3 t8 |4 }# |- r' I/ Q& w
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多( F- ]8 b/ s' u: W1 Y# D
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重& r3 E, U/ ?' [, \
要因素。
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危險生活方式8：
) v# s6 \; o7 x0 \$ G$ V% c公仔箱論壇不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
) O* v/ y9 v& v) R0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另有7％的人經常失眠。
" J4 D. O2 B* @: t, D5 H' Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [) A. H$ O! E1 T. r7 X8 G
# r* |/ o/ Z; x危險生活方式9：公仔箱論壇2 U+ e9 T3 [- n5 m
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
3 G+ x/ w3 l! S% U5 W* ? ~) Y: ?+ C& X公仔箱論壇和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
0 Q( o8 P3 t3 V; I- e) I公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：
/ C! K2 h9 U* h3 d# c# z三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
8 ^3 A' B) @* L4 gtvb now,tvbnow,bttvb三餐定時定量的人不滿半數。- {7 J6 w: X5 ^# f9 C& ~
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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