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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定5.39.217.76+ G; ?! ]# h( E
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、5.39.217.76+ `! Z5 x! y4 J( e4 z
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
: a* }) w! \8 t7 l+ R- I$ C" n6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇2 O0 V6 K, o! z: u
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
4 k6 E+ c9 G+ @$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
: i5 \( [% E0 ]6 a J7 B K+ F緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇7 V+ E9 T0 R- Z+ j1 e) `
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危險生活方式3：tvb now,tvbnow,bttvb! }# N ~+ i2 G7 C+ G1 o w4 @# N
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。tvb now,tvbnow,bttvb! U7 E ?% w! J4 {
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成tvb now,tvbnow,bttvb/ ~9 A l/ W9 O6 T
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
% Q9 w) I1 D, |( l/ g8 c0 ]7 Vtvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
: c# ?; g+ r, Q j- ^; Y' p8 U使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
/ G% |. M3 @$ V* t& m+ G V, a5.39.217.76疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外公仔箱論壇; ~) W+ Z# \: D# w+ S! |/ D
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和公仔箱論壇, X4 F2 ]" |/ Z. O: V& x+ ^
抗病能力下降。
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8 f* q; v4 }( N2 h( K" Qtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式7：+ \8 U) Z& @9 ^
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
& p5 t; |& M1 h k" T4 r公仔箱論壇上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多tvb now,tvbnow,bttvb' d: O& i2 k. N9 ~% b
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.76& W0 l) t5 I, Z( j' B# E
要因素。5.39.217.76. D+ K9 F6 w0 Y/ k+ s2 \
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危險生活方式8：
, M: ^+ d6 b# l2 N8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb; [+ o( f$ @; Y8 y
另有7％的人經常失眠。5.39.217.76% T, p9 ?) [ ^* r2 h1 i' X
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面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5.39.217.76* _- F! s; E' B0 y( k5 g
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦4 ^# Q+ J6 j2 X0 o8 Q, v* w
公室群體中十分普遍。
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2 T4 j3 [ J& H- I( otvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d: L. F# b, v* l
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
4 `( D/ |( j6 X* g% M$ t! i5.39.217.76三餐定時定量的人不滿半數。
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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