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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定& c, t- D {7 k
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
6 V% j( b! g. {5.39.217.76昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。tvb now,tvbnow,bttvb% N! e4 m" r. Y6 \/ F) {/ t
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: ?8 s! R8 S; w: U( H危險生活方式2：5.39.217.76" _! ?6 X% v: T; f
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，7 R! X: |: W* O, m
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
( N j9 O. S/ P8 E$ F0 B f L0 r; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
. U% F* i2 D; l, F3 {: G& Ctvb now,tvbnow,bttvb緩解作用掩蓋而積累成大病。/ s" j: q8 w* a" w$ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O6 Z s" Q4 G1 e5 r# @5 b8 t
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危險生活方式3：公仔箱論壇) P- L! U8 j- E7 L3 V
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇. X% z9 ?1 `1 d, y+ R
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2 }0 m9 u4 J- O1 }# b$ o( k3 a# ktvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式4：
6 A' X( J2 q1 h% Y' p不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
, G$ d: h0 E5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照5.39.217.765 o% T3 [ p3 o9 e7 ?. j, D
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：5.39.217.768 Q" g& ~: Q% Z3 j- C5 J6 o
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
( ^2 P2 A0 o ?1 q% Y; G使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb) G7 q2 {6 o* y
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
, L9 M; `- P- V9 @- T長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
6 ~7 [& e/ S5 F" p5.39.217.76出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {' {- e. w7 L3 w+ N
抗病能力下降。公仔箱論壇( N! y% ^4 ~6 D6 t4 I
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危險生活方式7：
% T2 N' l0 @* b' T常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
! L7 Q+ J) m, x& D% R# Z$ r, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多0 b+ [ s# \5 J& G9 _( |( i* D
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S. a2 y2 C. @. o8 ^/ E3 z
要因素。公仔箱論壇' U# m3 a9 G5 M/ }" B% ?% u
' R6 H$ t9 a& [. c* | f7 x3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 K8 j: x+ V4 Z; x+ U% y% j
危險生活方式8：
+ o( A+ j0 ^( A4 G" X" Q" q5 l. x# q不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
+ ~# r' Y7 i! t: M, N5 Y3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另有7％的人經常失眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h# U, E. F0 H" O# Q& C# Z
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# D1 _5 {' G8 n' J公仔箱論壇危險生活方式9：
( X8 d& {* }( z; N3 V# ntvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5.39.217.763 q7 G2 N% g0 ~* e! m
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
: A/ C: _6 S0 Y. D公仔箱論壇公室群體中十分普遍。
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& X+ F! B! w' f公仔箱論壇危險生活方式10：
4 C: v9 p! [& U) ]5 A# Z5.39.217.76三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
' N5 [$ v' k/ R( X/ K# M5.39.217.76三餐定時定量的人不滿半數。
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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