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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
. i+ o" A r6 U% b3 H& p時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
7 Z, \: W2 J6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
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1 S, J# `. B. ?危險生活方式2:
8 ^' H! o; i, V0 X& f! y5 z8 Atvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,
) }- E( p7 ^; j有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一5.39.217.76; ~/ `6 O% _7 k t; y
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
3 e8 }: Y$ r; x. o5 ^5.39.217.76緩解作用掩蓋而積累成大病。tvb now,tvbnow,bttvb" B7 b6 t$ E/ l8 @* E6 d; T8 q
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危險生活方式3:
$ B6 E' V4 ~" w) [2 c5.39.217.76缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
8 e2 P- P' N1 t# A5.39.217.76為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
" _ Q! p- H% e# }! h1 n. J營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5:
0 x7 f$ v" G1 Q公仔箱論壇與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
2 o1 i' ]4 t* O* G: v使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b0 O/ Y/ \; Y8 x$ ], ^
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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. ^% [, C& h4 x+ k6 R7 [tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式6:
; {9 `$ R5 V6 f, o: w8 B5.39.217.76長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外
; ~( l( P% s* G4 ~ i, W" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
" Z- I. ]1 T' y2 {) l+ _tvb now,tvbnow,bttvb抗病能力下降。公仔箱論壇6 n0 }) g5 {7 M; e% J5 a
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0 v9 J$ E5 C& b7 o. ]# F危險生活方式7:公仔箱論壇0 P2 w& {+ _/ {8 @7 \- N- D
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
+ J# o4 i: C- e$ L6 i/ \% L( \& I5.39.217.76上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
! ?' i& P5 u$ S3 t2 P& k新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重- N" d) I0 t) \( w) w1 R* a% @
要因素。$ I$ \' c% c9 F O! n7 R4 I4 K
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危險生活方式8:
; h; y, ^% T1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
X* D# A8 x2 Z公仔箱論壇另有7%的人經常失眠。5.39.217.76! J ]2 X: U' C [; I. g) }# X
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( y5 v. m9 {8 I3 Q9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式9:tvb now,tvbnow,bttvb4 t! `* O7 s' l2 ~, n# N, \
面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
) X! m+ [1 ?# e" ttvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @( }4 W# ~ ?8 C7 H7 x
公室群體中十分普遍。
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: a& i) u" D5 l& A. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式10:
* n" B0 e' x# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保5.39.217.76$ a* A, u% L9 Q) b
三餐定時定量的人不滿半數。
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