危險生活方式1：公仔箱論壇7 |% d" W2 t, i2 E$ {: D7 o4 J
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
' r3 T: B! o# \) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
! p/ K9 w( o0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。! }; R* L" Q2 ~8 S' O' i
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有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，5.39.217.762 j! h. J) b9 P- n
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
4 b8 `. r' ], R% Gtvb now,tvbnow,bttvb族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面5.39.217.76" c8 a: }, o4 G' V# ^/ q
緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇: p! K, [+ J4 V3 H# z- x! l
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
; h d/ k2 @# L5 L j/ O- g為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |# n: w( [/ K: {
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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; Z+ q8 B) a) o4 D- gtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：
' q! ]9 ~! Y- ?2 t; ~9 H與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即5.39.217.763 n6 U! P+ p( a. T% g& Y
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u6 N# W# Y8 q
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇0 Q u4 U g z
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危險生活方式6：
9 z g$ z [( J! N' N: B1 r- Y長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
2 Z' d) ~ e' V3 @& {$ b出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和5.39.217.765 Q3 W( Q9 A9 ?. T# Q: k B( i
抗病能力下降。
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危險生活方式7：
9 z* G8 Y2 s5 f2 h$ o' ~公仔箱論壇常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非tvb now,tvbnow,bttvb( h4 h! y& Y9 g; T, U% S! R, ~
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多6 h* B) n9 s1 r' o: }
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重3 r' g) P }6 t% V2 `6 q
要因素。
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危險生活方式8：
9 U7 @+ z3 s- c1 k6 H不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb8 g: w" f6 j5 b0 D: {+ A
另有7％的人經常失眠。tvb now,tvbnow,bttvb6 i. c7 i( p" a
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危險生活方式9：
! r* E6 ?7 X6 z1 v Z3 Y面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
9 U0 A3 S0 m. z$ O和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦5.39.217.765 k0 T- \: U! r$ g
公室群體中十分普遍。: v* u" J6 n) `# I; Q$ A0 Y
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9 f( R6 F. U( j7 f1 ]5.39.217.76危險生活方式10：
9 R# Q3 d+ |- d. L6 j8 y公仔箱論壇三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
, B# K2 n" b! w( l) G2 j2 h% _三餐定時定量的人不滿半數。# E1 h9 R7 ~: O& N3 i% C) V7 V
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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