危險生活方式1：+ g2 x! w/ t5 A9 J# I
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定: g! z/ e/ B! t) ~
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
7 t, a1 F2 ^/ i: {# P* i昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇, f1 q: _- V& F0 k- Z2 ], h
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危險生活方式2：
' M/ t, e: M& w; \; p+ H有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
& {/ c" r4 D1 h# q* R5.39.217.76有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
4 g$ }# \% c) x" P8 o1 B( u族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
0 `- K& x: G" h. O s緩解作用掩蓋而積累成大病。
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" t) S' T& \5 @6 ?% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 N2 X( {, ]3 Z% P) o6 A危險生活方式3：
( A/ G% ]% Z/ P2 G4 S% _) W- a缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。7 }: |1 h( w) y Z2 O% C( P
. W) o4 y5 b; F2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T; R! F$ H9 f2 d p
危險生活方式4：
' o1 h8 `8 X' atvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成' |1 ~3 B( o+ y. D
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
|% k5 h6 T5 |; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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" Z9 I) o% d! h. atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a+ P, s, a1 r" d# z7 { B
危險生活方式5：5.39.217.76* k# b5 ]3 [: i6 | h; k
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即; H$ \9 y8 u$ r
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
+ \6 W2 f' m" v# D5.39.217.76疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。tvb now,tvbnow,bttvb# C* E& T% v, N( t) s" F/ s
$ g% _( G8 g# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ] \: l) w4 i& }. ~- f
危險生活方式6：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q5 k% T) d/ B" n
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
& ]! L/ v: ]8 z4 T# w F( g7 H, O5.39.217.76出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和5.39.217.760 c7 ~6 j' _- C ^! M2 E) X
抗病能力下降。
( H& j9 w/ r+ i7 I公仔箱論壇5.39.217.76+ f/ ?0 J% Z% [6 T( D( l. Y
/ x" z! b& ], q* t危險生活方式7：
|+ s6 F2 r1 c6 x7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
- p# F# D* |* Q) ?" K: H+ T! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多' v% \5 Q3 O! F/ Q }: z3 P
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.768 g7 Z. S5 E9 Y# F+ W# q
要因素。
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& P7 [6 h- l& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R$ x/ B$ t( T% ^- q# _+ Q" i" q& ?危險生活方式8：
3 L# [9 r7 e$ ?( ~# V8 r5.39.217.76不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
; [9 G& V4 i9 }- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另有7％的人經常失眠。
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危險生活方式9：
) k0 _; `" H! Y) r$ E8 `tvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
1 }1 T' g' B8 H9 {4 G公仔箱論壇和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦# }' }# v3 O& I
公室群體中十分普遍。
" ?3 t: i8 Q$ X5.39.217.765.39.217.76& ^. s) N1 w$ u
# Z2 o; b' L5 l8 otvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：& C; G4 b Z9 \6 P/ B, F3 W/ G
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
6 }' {8 g+ `3 L1 {1 }* Wtvb now,tvbnow,bttvb三餐定時定量的人不滿半數。tvb now,tvbnow,bttvb8 h0 y. \! K7 Q& M+ x7 u/ H- d$ R
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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