危險生活方式1:
% X# E; o5 Z5 z+ d6 Gtvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定. v( k3 X! h3 `3 {, Y5 X
時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
# d2 \+ S: b8 @1 _0 x$ I公仔箱論壇昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。tvb now,tvbnow,bttvb1 x1 ?# b( j) |, g; B; e& H
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0 Q$ }& g/ Z7 u, F% Q j1 C9 f" \tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式2:
" c9 i" |/ D3 z8 F6 n# ~0 _" otvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,
$ _/ P" O: I2 E; n3 H4 h有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一5.39.217.76* c/ T: n/ @1 p8 w4 C
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
) N0 B/ B5 h o8 _0 B4 ?6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解作用掩蓋而積累成大病。
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; C% n" t3 F# m8 Q+ b; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3:
2 f) b `6 |' }# ?+ y2 R% z( Wtvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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危險生活方式4:tvb now,tvbnow,bttvb$ o" U' Y" d, I9 x% f$ h, V
不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成2 ~& y3 H% o6 V6 P; ^* m8 y" s
為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
* v8 ?: r' ]1 |tvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o% _9 A2 n5 t
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
$ m. m9 n: W" W) {) C& }: N1 f0 o使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、5 Z- M Q$ a6 N: O+ f5 ^5 L
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
/ U/ V# P: t" }) q& T- K7 P `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i3 G6 k9 G5 O! m- y) e% {) ~7 d
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危險生活方式6:
, [' E- y' _; [0 h4 g長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外5.39.217.76! W' U- N* [: V5 ^
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
4 f7 z/ _$ Z! a# j9 ctvb now,tvbnow,bttvb抗病能力下降。
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; V' s5 K( t' p0 Jtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式7:6 [" t/ t- {5 [ S5 C% [$ L
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非公仔箱論壇 x6 n: N( X! m3 }9 i5 }
上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
9 |6 f& \& p, {) j% l新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重
( ?2 J& Y% L( m' u+ M" \5.39.217.76要因素。
# P+ G7 H) P; t: I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J/ ?, q( d t4 G6 L/ U) O
' U, D6 u# {5 u3 |, w% ?- l危險生活方式8:
( T7 T2 c7 }$ J: j6 U$ ?不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A) }9 B* e2 h3 v: p
另有7%的人經常失眠。
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危險生活方式9:tvb now,tvbnow,bttvb8 Z, D) Z, ~% U/ Q8 _! r) \
面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
& L0 p3 o7 l- [. M/ p5.39.217.76和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦tvb now,tvbnow,bttvb. K r! W! x; D
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10:
& B5 A. Q# X o9 Y( t' q三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保
: ^8 F& a, O% w3 t5 [- M4 T& Y三餐定時定量的人不滿半數。 ?( J! `2 [; f) C8 j3 Z8 Z8 b
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