[生活小百科] 冬季生活小百科

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怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.　
8 S  D# _9 ^: [' i5.39.217.76冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。　　. x1 t' e, ]7 X+ L, I6 H
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。　　5.39.217.76, M/ G' H" s: L& |8 I  _2 c
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。　　
5 x: N" D+ w3 O. S- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。　　
; r8 K. m3 w2 |4 M0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。　　
  z' ]+ ]  A; X) E2 h+ P$ B5.39.217.76冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T  R4 P/ [: }$ j6 Y; R1 N
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒.