怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W1 z0 S! a0 w. y
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
. F- X* e% m5 s P9 y+ |1 y r8 Ntvb now,tvbnow,bttvb香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
+ s. K9 O: q+ U# G( x: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 & j2 A1 L- z) t
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。 - R1 j( V+ @ C! h$ d5 `+ N
预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
- c4 z' S/ }( F3 U" R6 y# ]公仔箱論壇冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。
' I. l7 y' ~ |8 p `/ v4 P: m" v公仔箱論壇天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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