花枝 1兩
, V, v' k# A- r* I公仔箱論壇蝦仁 1兩 * q! K2 F, s, K- \' |
圓鱈魚 1兩 公仔箱論壇! q/ X5 R+ \; W i* Z( F
洋蔥 1/2兩
( x2 c$ x. {( v- I! t: \青椒 1/2兩 公仔箱論壇; }8 Y3 J ^1 ^
紅甜 1/2兩 % V) y2 j' j8 j3 |6 G
白飯 6兩
5 x7 L8 } N/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1根 5 G# m! U, V* \! }* v
) [7 U% j! [: \4 r. h wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.太白粉 2小匙 公仔箱論壇% Y4 c; A% ?9 O+ s6 ^* X1 Z& O
水 3小匙 + l( E0 V* {' Q
B. 咖哩粉
4 a( P) b: @; v( \& U: n奶油 1小匙
, h* N" K1 U% Z$ ?+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棷汁 1小匙
9 u T- ], B$ M- G3 r' H冰糖 1/4小匙
i5 `$ B. f3 y+ C/ `) \5.39.217.76鮮雞晶 1/4小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z/ H' ]7 {) c& V' J# X
水 150cc
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1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。 tvb now,tvbnow,bttvb- O2 h6 j/ ]4 a5 i6 t7 |
2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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