[中式食譜] 夏果炒雙鮮

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夏果炒雙鮮
6 @& e  L* G/ ~公仔箱論壇材料
4 N3 d! ?6 ^) P# T帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]2 D1 b) \6 ^! L5 r4 p: g- p* Q
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]5.39.217.76* Z9 _/ o( @4 z" d
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]公仔箱論壇3 G& U3 [6 J; I0 @( i
士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇$ S5 T0 _3 I3 O" g/ a) x0 y
奇異果 1 個 [切塊]
! L4 I* `, o* [& |1 [, F夏威夷果仁 2 滿湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s; T9 |- [. k7 t! E/ K! k
製法
0 F3 n; `( D* ntvb now,tvbnow,bttvb1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
/ v8 C( m' H7 a, t1 i" r2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
) P/ l+ H0 s( A# S$ N8 M調味公仔箱論壇. U: ?3 s; u! H* }  y
芡汁： ) S) \4 I8 y1 S3 j4 O9 X
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙2 x, a6 u( H/ }5 A/ m/ L
檸檬汁 1 湯匙
0 k) M& l3 n7 G- e+ B/ E6 N5 i5.39.217.76檸檬皮碎 1/2 個 公仔箱論壇1 X- T, l" c$ {" K9 _+ C  j
水 4 湯匙
" v& \& s9 u& g8 a$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 3 湯匙7 A# I! f& U7 ~$ @+ w1 D
粟粉 2 茶匙