夏果炒雙鮮
- D( \5 u/ X+ A材料
5 l3 {* u$ N6 L1 E5 Z0 r6 ?5.39.217.76帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]公仔箱論壇$ g: J5 r, f( f6 C
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
7 S6 q# m9 _8 G( Ntvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
0 S5 ]' O0 k; J P2 Ttvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 2 粒 [切塊]
) K9 [6 L0 d& k" ]; ?# Ytvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1 個 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k: d+ S. s3 T" o# V1 c
夏威夷果仁 2 滿湯匙* U5 w; {1 N3 Q* E9 F$ }
製法" w" M$ n. X. k5 e/ @% k' C
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
4 W) [ D' _; p7 [0 x2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。! [- v- O9 d' |; F) i3 j" e. F
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |1 v% @- V6 j2 P& ~7 F( U. X! k
芡汁： 公仔箱論壇 t9 H8 v. R. G
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
% d7 B( b& j3 i1 F+ l+ c5.39.217.76檸檬汁 1 湯匙
, y% f# A8 ]- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬皮碎 1/2 個 5.39.217.76: b6 y1 [- _! w: o" i( Z
水 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C( ^" U% N+ C6 s& k
糖 3 湯匙
9 R4 e# }+ z6 l- _7 q2 c9 P$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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