香辣菠蘿鴨tvb now,tvbnow,bttvb* H* Q% o6 B, h
材料
9 A: n% t% J: p$ _2 g# r4 O2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W6 R8 h+ |( M/ w1 e* h9 G3 w+ A8 [
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
8 d; ?( B. f5 utvb now,tvbnow,bttvb甜椒 1/2 個 [切塊]
. D! l7 T2 E$ }$ d5 ?; ]; C$ t粟粉 上粉用5.39.217.76: \; `( T% L( a- S9 c5 y$ U
製法
7 @& b0 o9 p- k; D" Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 鴨肉與醃料拌勻。
5 O# r& ^! s$ `/ J5 z2 ?/ a7 o3 F6 C2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。( j9 f$ c9 ~! N0 R
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb) f+ o& |/ d8 x& u
調味5.39.217.76' [& `6 @( c/ o, V7 |, @) S2 n
醃料： tvb now,tvbnow,bttvb3 _4 o" X& k8 ~+ T3 Q" X1 o3 t% Z" r t
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
0 r. {" k$ F# P9 d, @0 q5.39.217.76李錦記純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i! T; M7 O7 f1 u7 {
蛋汁 2 湯匙
j' F: ]/ Q! D) u3 q6 H芡汁： , F8 a( t; t% v& _ R1 B7 o8 ~
李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙+ Z" |% A, \! m4 `4 Q4 J
罐裝菠蘿汁 5 湯匙公仔箱論壇. A% z5 G$ }+ n% G9 V! m4 q
糖 1 湯匙
- h- z* p O5 Q8 X6 a粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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