[中式食譜] 香草瑞士汁燴雞扒

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香草瑞士汁燴雞扒
6 V0 s- F& |2 L: H 材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t7 ]# w2 g4 w
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
6 l0 @( B+ s6 `5.39.217.76番荽碎 1 湯匙5.39.217.76: d' u7 D$ e" e/ P
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用/ N2 Y! W* m: O# M
製法
5 A5 `, z* f, D) }# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞扒與醃料拌勻。
( S' |% W3 W5 H$ t# g( r) Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。. U  @6 w/ Q. r! a, T
調味5.39.217.76' }2 a5 B  P0 h4 f
醃料：
- a5 \6 ^* d5 V* a8 W3 Z& Z" Ptvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _$ b+ L5 C) F! H4 r# I! U
李錦記純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~6 C6 E* P" L" A, t# ]# ~9 B
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇& d( K) S- r: x. j
芡汁：
7 {) X: V# T: S8 z; Rtvb now,tvbnow,bttvb李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙