柚子蜜雞扒
& E% J6 S4 ]" F. K7 [; n) ftvb now,tvbnow,bttvb 材料公仔箱論壇! ?0 t w+ k* u% G0 v4 a9 }/ f
雞扒 2 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]2 g& e. J8 f9 }! @6 Q
薄荷葉及紅椒絲 灑面用 [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb3 ^% u$ W w! H& G; l8 ?
製法
6 E6 G6 p+ v; w: ]# e2 _公仔箱論壇1. 雞扒與醃料拌勻。
7 {( B" ~- m- U6 L) I5.39.217.762. 用2湯匙油慢火將雞扒煎熟，上碟保暖。
7 t) ]) c! a( V6 T; s& L2 L; T公仔箱論壇3. 煮熱芡汁，淋在雞扒上，飾以薄荷葉及紅椒絲，趁熱享用。5.39.217.769 L* f4 x5 {7 U0 `
調味
4 a0 z4 d) R: H- p% G& atvb now,tvbnow,bttvb醃料：
. Z+ E' B+ ]! x5.39.217.76李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( O& w3 b/ |$ o3 C: ^/ c
粟粉 2 茶匙
/ w' k7 h4 Z! r* `; ~3 W4 {& u6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
# r1 M2 d% [2 ?* w- @; _tvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙5.39.217.76: o! x g/ n- }- v4 R
韓國柚子蜜茶 4 湯匙5.39.217.762 f1 ]- J& j, E6 |
水 5 湯匙，粟粉 1 茶匙 |
發表於 2008-11-3 07:09 AM
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