五香鹵水煎雞扒
& H% k+ I2 G# f" i3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) T# Z5 Z" r" Z; y* g1 E6 S4 X5.39.217.76雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]. j' Q' F1 B* ~1 ? J8 p9 W
洋蔥 ½ 個 [切絲]5.39.217.76% L5 ^1 j; J+ R
製法tvb now,tvbnow,bttvb: s ~/ t. E7 n, t
1. 雞扒用醃料醃15分鐘。4 `# W3 H0 O: v2 y" [ y$ }
2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。
+ B2 _. ]5 b- t7 u6 }/ [ y3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。5.39.217.76' Y& r8 W" I- h6 s
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I1 S3 g, L. c; u( e1 I3 D
醃料： 公仔箱論壇: o+ o( B" j! ?+ j; D
李錦記五香鹵水汁 2 湯匙
! c/ G9 n, @5 } V公仔箱論壇芡汁：
v3 U2 r$ q8 ^/ e4 s# [# Btvb now,tvbnow,bttvb李錦記五香鹵水汁 3 湯匙公仔箱論壇6 d/ m( B: F& O- P$ U
水 5 湯匙* L0 p N. w3 R2 l
粟粉 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! Z/ J3 s% t/ H# T, e
糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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