三色椒釀鮮魷
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鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb' O Q3 L; M$ h ?- |
甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]4 i" r, C, D' |6 K \
蔥絲 灑面用
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1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。6 q/ s: D$ C$ R$ e; n5 D+ j
2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C/ x2 F6 w+ y; M9 e
調味) P+ L5 ^' I0 A( M
芡汁： 5.39.217.765 J6 i3 s+ e: \9 }+ D
李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
6 h: S! U1 ?7 K5 H1 u5.39.217.76李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙公仔箱論壇2 q- N9 ^ a2 X. } }
水 125 毫升 [½ 杯]
9 V1 p* I! [/ D) q+ k% {粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-10-30 05:04 AM
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