冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
* e& h& S1 S7 f3 t5.39.217.761.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
& d" e) q; |8 [% |8 ?tvb now,tvbnow,bttvb 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
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額頭
4 D5 P& v. \! A5 e( v5.39.217.76 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。; {4 k% g( F9 F$ z- P1 L; U
1 U& j/ ~, V/ z" b2 A5.39.217.76鼻子 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u# ~& \+ u! k
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；
5 A. M% Z( k6 y8 a8 }: J公仔箱論壇 若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A) L7 a% j( }: O! G
: z. \% H4 \0 F+ ^下巴
# i3 f0 [' N3 [* i. r, _tvb now,tvbnow,bttvb 表示腎功能受損或內分泌系統失調。
; Q& X% _; N" M$ B/ T1 K7 b1 I* W公仔箱論壇 女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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左邊臉頰
8 Z- j* } ^: u7 d8 L2 s公仔箱論壇 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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右邊臉頰公仔箱論壇3 p; [2 X! j0 {
可能是肺部功能失常。( V8 {- l% ~# S! ]1 N i
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2.如何檢視指甲的健康
$ U/ J* V9 J# X* ~ [: n. Y公仔箱論壇 指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。8 ^8 w# |/ A; t/ _& E9 t
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指甲色澤 / w2 z$ h5 @/ q1 R
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。tvb now,tvbnow,bttvb8 U) j$ E' W- j# Z; s( V$ F; p
3 ?, Y. m5 ?. l0 ~- U# h5.39.217.76指甲的韌度 tvb now,tvbnow,bttvb' G: B, j9 I/ p; ?& z5 J: O& X, N9 X
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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Y/ ]& Z0 \% \8 N x0 m9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲板是否光滑
4 @+ p# W3 ~. _# V t3 l c! Q/ V# {# m 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
8 j! B9 F" _' K9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H. h( F# m3 S* |' s/ m9 i& L; vtvb now,tvbnow,bttvb周圍皮膚 5.39.217.76# H/ |4 k0 u- r( O
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U! [; L% i! c# r$ W) [8 D( O
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3.指甲的病徵 3 Y2 O u- l, N( n% U& A
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
/ ?( o& ]; r2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _* ?: G- ]+ e7 L
指甲過白 公仔箱論壇3 z( p4 u; z2 n V
慢性貧血或肝、腎有問題。5.39.217.76- H( ~) H7 V2 H+ p% e% O; E( n
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白斑
& R9 q) I& ]# Q1 E! f5.39.217.76 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
8 V6 y7 D4 ?. N9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O# {) v( o$ r2 a- I7 T9 C+ ]" N
容易破裂
1 `% O2 ~( Z6 ]4 n8 t* n3 w6 \2 P' B 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k4 k Y' q# @- c" E5 ?. m
: ]( G4 i, n$ R/ H+ P指甲過黃 ' H- S1 p+ C4 {5 ^" G3 w! @
缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
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0 \; ~ w4 g' ~3 T8 ~! x, S nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凹凸不平 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @ A% L b+ h9 _! C
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
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! h# G; N* [# k0 W0 f) \) c5.39.217.764.如何從唇色看健康狀態 & Q# `3 {6 e5 U n# D
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！. @* m7 L) v k( t' c
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唇色蒼白
6 r! Y7 o& p9 }4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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n& c8 G0 R' u; I3 _公仔箱論壇唇色青紫
; P. U# |. B( o; J 若非因為氣溫過於寒冷，有2 }0 s6 E1 y/ }1 P
可能是有貧血、心臟方面問題。
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唇色淡黃 tvb now,tvbnow,bttvb1 e3 n" Y* R7 `7 E/ j
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。& o2 F# ?3 Y( ^# U
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唇色紅紫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u5 ` y' D) Z% q i
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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# N# J% F8 q+ M V R6 T( d公仔箱論壇5.從排洩物看健康
. O# }) L( t: c; |9 o" P% ?公仔箱論壇 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。
" R4 x$ }! P7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！
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8 W7 {# x7 o/ }份量 tvb now,tvbnow,bttvb1 a- @$ E& V" h8 r! x/ H
每次以兩三條為適量。
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: G. p& H/ w) c/ J" R$ H! X5.39.217.76形狀
5 U2 P7 x: ]# Q/ i2 }* x 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。9 N. k6 q. V. r' k7 ?& I
tvb now,tvbnow,bttvb0 |; W5 H l" S4 d" W- s
氣味 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z0 B# P. v/ ]& h5 }
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。4 ]! b9 O8 |7 e& v6 X
8 \% O! W! J1 c$ J; ?9 K3 ^$ ^$ \tvb now,tvbnow,bttvb顏色
7 o- G+ s5 e, A$ p1 A1 E& s 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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+ d% ]$ l% ?3 p3 n% _* h# `硬度
# |. O2 b5 {5 {9 _, k5 C 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z0 o+ H1 L d& k ]* R9 |
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6.生理時鐘表 6 U& u* @! P o5 d: b6 T
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ & L/ K- p! O0 m3 W+ o; T
; w o u0 U4 y" j公仔箱論壇 時段 6 h$ q5 Q/ G2 Z. t( L
午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
( V! B6 I% C, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X+ c* m. l: R5 F5 e c 凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。! i) m" @7 \. u4 _) a+ O2 c
公仔箱論壇0 A( U: I f( g" G- _! q! w# d
上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。* U% Q3 j0 F/ [, m3 y6 M
8 ^, J, U4 ~! x7 S3 r0 p 中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
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下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v2 M1 ~! l, G
+ e" R, a+ P, G4 h1 @8 b. e% v8 ]tvb now,tvbnow,bttvb 下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。9 G1 j' l$ E2 E/ ^
! u6 y' P" r2 g, Z% r# @9 [' |tvb now,tvbnow,bttvb 下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
! `) T( o& f+ ]6 @( J: F3 Xtvb now,tvbnow,bttvb
a4 f5 [& O3 k9 P% P0 Ytvb now,tvbnow,bttvb 晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T' B7 j/ N9 T! R% C
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晚; [ |& n/ K( U; a$ M) ?
上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。公仔箱論壇3 q- H1 f( W- k6 t0 J1 W
公仔箱論壇" u% E3 k9 J% j; M2 Z
晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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